阴囊痛敢下水吗

江南宜春冬泳

据我个人的体会，以前我也有过这种感觉，但我现在没有了，即使是在2度的水温也没有这种感觉了，也许是伱初尝冬泳有这种不适，我建议你在尝试一下，在水下不要不动，注意力集中在游泳动作上，可能会好点，但如果实在不行也不要勉强！

江南宜春冬泳

原帖由 兵兵 于 2009-1-8 06:17 发表
谢谢班主和年轻人大侠，我要坚持下去

我觉得冬泳也有一个心态问题，不要老想着冬泳多难坚持、多么不容易、多么冷，要想着下去了以后和上来的时候及以后有多好，尤其要利用别人欣赏的目光、鼓励的语言给自己以动力，我经常就是这样，哈哈，别人一夸我，我什么都给忘了，下去也不冷了，但我马上就会很清新，那是也就不冷了，清醒了就会把握时间，我感觉这个方法不错！所以我不觉得有什么悲壮的“坚持”在我的字典里，呵呵