找回密码
 注册
查看: 1493|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

阳春三月抻抻筋 动静结合总相宜

[复制链接]
1#
发表于 2008-4-26 11:00 | 显示全部楼层
抻筋拔骨属动静相兼的运动方式,最适合人体锻炼的养生功法。我们应牢记“筋缩”的危害,养成抻筋的好习惯。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-5-9 15:07 , Processed in 0.033652 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表