【普及】青少年选择游泳的好处！— 运城市盐湖泳协 2022-04-19

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 04:15

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-4-20 04:15 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

小时候我并不觉得游泳给我带来了什么好处，可是长大后，这项技能确实让我受益匪浅。我非常感激父母的选择和教练的付出，为我选择了一条好路。

现在，我希望能把一些青少年游泳运动的见解分享出来让大家了解。在游泳运动帮助我的同时，也希望更多的孩子参与进来，帮助他们实现更好的成长。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 04:15

运动员的形象转变

体育，在我小时，父母们对于它理解是争取荣誉和竞技性的。对于运动员的形象认知大多数是“头脑简单四肢发达”，而且在例如不那么科学的“三从一大”训练法，以及退役无生活能力的诸多案例背景下，看起来这个“职业”没那么光鲜亮丽。

随着我们国家经济发展，体育竞技能力提升和教育制度扶持，运动员的形象也在逐渐改变。

例如像邓亚萍、姚明这样的优秀运动员不但可以在赛场上取得优异成绩，退役后的经商和从政经历都代表着自己已经具备了高水准的“知识内涵”。

虽然“调皮的孙杨”在体育圈里仍然不占少数，可是文武双全的运动选手比例已经大幅度的提高。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 04:15

青少年选择游泳的好处

1.健身必备技能

在我们小时候，互联网过和游戏产业没有像现在这么发达，更多的户外运动游戏让家长们不担心孩子的体质问题。

现在则不同，一个“吃鸡”技能让孩子从早到晚抬不起头来。从身心发展的角度来说，体态健康和深度思考能力会有较大的影响。

游泳可能是家长为孩子考虑的众多选项之一，但是我的建议是它是孩子的必修课。不光是因为在欧美国家它本身就是必修课，而是因为这项运动带给孩子的收益高于其它运动。

例如多关节肌群的协同发展、心肺功能等。即使我们未来不走竞技路线，它还可以成为长大之后的有氧锻炼方式之一，为健康保驾护航。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 04:15

2.体育是教育的一部分

不能成为一名优秀的游泳选手，孩子同样可以拥有幸福的人生。我的很多队友都通过游泳特长在国外读了很好的大学。

在日常训练之余，教练可以帮助孩子们建立良好的生活习惯和积极的心理状态，这些优良品质不但可以促进游泳技能提升，还可以对学业有极大的帮助，为孩子们将来的升学之路打好基础。

3.成为一名“运动员”

现在的训练比从前更加科学，这点从我们的游泳健身爱好者身上就可以看得出来。有些游泳健身爱好者毫不夸张的说，已经超越了很多专业退役运动员对游泳的理解，让我十分敬佩。

现在的孩子要想成为一名运动员，会比上一代更具优势。

一是因为父母对游泳运动的认知层级要高很多；

二来因为经济发展所提供硬件条件更好；

三是因为游泳是个人项目，参赛机会不局限于国内。这和我们的中国足球是完全不同的，因为没有好的产业架构，家长不会轻易让孩子们选择足球运动，而游泳不需要担心这个问题，展现自己的比赛机会非常多。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 04:15

小结

相信未来会有越来越多的家长和孩子选择游泳运动，因为这项运动带给我们的好处会让我们终生受益，无论是作为一个名运动员，还是仅仅作为一项运动健身项目。

泽雅 · 发表于 2022-4-20 06:34

游泳运动已经被越来越多的人们所认识，游泳的好处多多，已经被越来越多的人们所接受。

山水游 · 发表于 2022-4-20 07:05

强身健体你我他

尘埃落定 · 发表于 2022-4-20 07:25

游泳是一种求生技能，对孩子成长将受益终生

威海杆哥 · 发表于 2022-4-20 09:08

汇泉湾泳客发表于 2022-4-20 04:15
小结相信未来会有越来越多的家长和孩子选择游泳运动，因为这项运动带给我们的好处会让我们终生受益，无论是 ...

青少年选择学游泳是正确的

868584 · 发表于 2022-4-20 09:44

青少年选择游泳好处多!

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 15:10

泽雅发表于 2022-4-20 06:34
游泳运动已经被越来越多的人们所认识，游泳的好处多多，已经被越来越多的人们所接受。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 15:11

山水游发表于 2022-4-20 07:05
强身健体你我他

谢谢老朋友山水游关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 15:11

尘埃落定发表于 2022-4-20 07:25
游泳是一种求生技能，对孩子成长将受益终生

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 15:11

威海杆哥发表于 2022-4-20 09:08
青少年选择学游泳是正确的

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-20 15:12

868584 发表于 2022-4-20 09:44
青少年选择游泳好处多!

谢谢老朋友868584关注，点评

刘建华 · 发表于 2022-4-20 17:49

全民健身
娃娃抓起
游泳技能
终身受益

威海杆哥 · 发表于 2022-4-20 18:09

汇泉湾泳客发表于 2022-4-20 15:11
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2022-4-20 19:37

游泳运动的好处会让我们终生受益！

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-21 04:20

岸上人发表于 2022-4-20 19:37
游泳运动的好处会让我们终生受益！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-4-21 04:20

刘建华发表于 2022-4-20 17:49
全民健身
娃娃抓起
游泳技能

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

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