学好冬泳知识是游好冬泳的保障

李洪涛 · 发表于 2020-8-14 07:41

学好冬泳知识是游好冬泳的保障

我开始冬泳时学习一些国内交流冬泳期刊和冬泳书，认真编写成《冬泳优秀论述汇集演示》，比较具体论述冬泳定义、好处、做法及健康疗效，并详细介绍有关冬泳理论，对新老冬泳朋友冬泳实践会有一些帮助，现重发给朋友们看，欢迎大家提改进意见。在网上搜索《三水共寿礼自频道.优酷视频》也可以查到，谢谢大家。

冬泳优秀论述汇集演示（点击下视频地址阅）
https://v.youku.com/v_show/id_XN ...j.8428770.3416059.1

二〇二〇年八月十四日

山水游 · 发表于 2020-8-14 08:40

切磋技艺

三省克己 · 发表于 2020-8-14 18:21

打好基础！

三省克己 · 发表于 2020-8-15 17:57

强基固本很总要。

三省克己 · 发表于 2020-8-15 17:58

高楼万丈，基础为本。

三省克己 · 发表于 2020-8-15 17:59

练好基本功。

三省克己 · 发表于 2020-8-16 18:16

练好扎实基本功！

三省克己 · 发表于 2020-8-19 17:58

基本功要扎实。

三省克己 · 发表于 2020-8-19 17:58

精益求精。

三省克己 · 发表于 2020-8-19 18:00

化解风险要有高超的技巧。

三省克己 · 发表于 2020-8-26 18:20

理论指导实践。

三省克己 · 发表于 2020-8-28 18:18

冬泳是个技术活。

三省克己 · 发表于 2020-8-28 18:18

学习技术要静下心来。

三省克己 · 发表于 2020-8-29 18:12

基本功扎实，是冬泳之本。

三省克己 · 发表于 2020-8-29 18:13

强基固本。

三省克己 · 发表于 2020-8-29 18:16

打下好基础，才能友好本领。

李洪涛 · 发表于 2020-9-15 05:27

感谢三省克己和山水游版主给与作品的帮助和鼓励，向你们和冬泳朋友们学习，我再努力。

大冶冬泳人 · 发表于 2020-9-15 09:27

向李老致敬！

三省克己 · 发表于 2020-9-15 17:39

理论可以指导实践。

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