生命在于运动的八大理由:
(1) 运动可以改善心肺功能。
(2) 运动可以增强肌肉和骨骼的功能。
(3) 运动可改善血压。
(4) 运动可提高机体免疫力。
(5) 运动可使你的体态更健美。
(6) 运动可健脑。
(7) 运动可消除疲劳。
(8) 运动可促进心理健康。
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