四九第一天，砸冰冬泳不间断。

滴水穿石

2019.01份冬泳和砸冰情况月报（每天更新）

填报单位：吉林省，临江市冬泳协会专区             填表人：滴水穿石

日  期	活动地点和内容。	砸冰和冬泳时间------------------------------------	最低气温---------  ----------------------------	最高气温温-------  ----------------------	实测气温-------------------   ----------	实测水温温--------------------------------------------------	天气------------------------------------	风 力----------------------------------------	游泳距离---------------------------	本人游泳时间-------------------------	本人游泳感受-----------------------
1.1	临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边做了三个冰柱景观，给冬泳区又添加了景观亮点！	二九第二天。12点到15点30分	-22度	-12度	-12度	-0，3度	晴	西南风2级	横渡过江80多米。	2分多钟	感觉不错
1.2	临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边保存原样。	二九第三天，农历；十一月二十七。12点到15点砸冰。	-21度	-7度	-8度	0，3度	晴	西南风2级	横渡过江90米	2分多钟	感觉正常
1.3	临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边保存原样，今天下午在江岸边上垫了30多土篮子炉灰渣，能起到吸光，让冰面更容易离开江岸边。	二九第四天，农历，十一月二十八，12点到3点	-21度	-8度	-8度	0，3度	晴	西北风1级	横渡过江90米	2分多钟	感觉正常
1.4	雪花覆盖冬泳区，砸冰冬泳在这里。二九天寒风刺骨，冰天雪地乐无穷。天寒封冻数百米，锻炼砸冰哥兄弟。天寒冰雪鸭绿江，冬泳朋友游江上。	二九第五天，	-20度	-7度	-7度	0，3度	晴	西北风2级	下水	1分	感觉正常
1.5	鸭绿江畔砸冰忙，每天冬泳在江上。砸冰冬泳锻炼好，锻炼身体本钱高。冬泳下水一分钟，有如长跑马拉松。冬泳增加免疫力，抗寒健身没问题。冬泳健儿江中游，砸冰冬泳乐悠悠。今天砸完冰后，又立了两个冰柱。给拍照留念的人创造了美景。	二九第六天，小寒农历；十一月三十	-23度	-7度	-7度	0，3度	晴	西北风2级	横渡过江90米	2分	感觉正常
1.6	下午我和刘老师冬泳大奎和往常一样，在船营冬泳基地砸冰，今天冬泳赵树明游玩冬泳也来一起砸冰，我们今天2个多小时就砸完了，还是人多力量大呀！	二九第七天，农历十二月；初一。大寒	-21度	-10度	-10度	0，3度	多云	西风1级	50米蛙泳	一分多钟	感觉正常
1.7	今天砸冰两个多小时，三人砸冰200多延米。	二九第八天，农历；十二月初二。大寒	-20度	-5度	-5度	0，3度	多云转晴	西风2级	横渡90米	不到2分钟	感觉正常
1.8	今天，天冷，冰冻得面积的大，大奎，刘老师，我们三人砸了3个小时的冰，砸冰200多延长米，天冷，气温下降，有风，客服了寒冷把冰砸完。没有游泳。	大寒；农历；十二月初三，二九第九天。	-26度	-10度	-10度	0，3度	多云转晴	西北风3级	----	-----	----
1.9	今天是三九第一天，冬泳基地今天我们砸下的冰块，全被江中前几天挂住的冰排堵住了，大面积的冰排堵了很大一大片，冬泳人大奎穿上水叉勇敢的进到了江中，经过30多分钟的努力，把挂在江中的大冰排完全清除下去，获得了胜利！大片的冰排顺江流下。	大寒农历；十二月初四，三九第一天。	-22度	-9度	-9度	0，3度	晴	西南风2级	50米蛙泳	一分多钟	感觉正常
1,10	今天砸冰两个多点，天气回升，比昨天好砸点。	三九第二天，农历；十二月初五，大寒，下午12点到15点	-18度	-4度	-4度	0-3度	晴	西南风2级	50米蛙泳	1分多钟	感觉正常
1.11	今天和往常一样砸完冰后，我有兴趣的又立上了一块大冰柱，感觉泳区有这些冰柱更美观！	三九第三天，农历；12月初六，	-16度	-4度	-4度	0，3度	晴	西南风2级	没有游泳	------	------
1.12	今天砸冰两个多小时，江面恢复原状，	三九第四天，农历；12月初七	-15度	-2度	-2度	0，3度	多云	西南风2级级	下水横渡过江往返180米	3分多钟	很爽反凉气时间较长。
1.13	上午砸完冰，下午在冰柱上挖洞，灯座，夜间点灯拍夜景用。挖好六个冰柱灯座。	三九第五天；腊八，	-15度	-3度	-2度	0，3度	晴	西风1级	横渡过江往返180米	4分钟	很爽
1.14	上午大奎砸冰3个点，下午我和刘老师砸冰三个小时，江岸冰全清除干净。	三九第六天，农历12月初九。	-15度	-3度	-3度	0，3度	晴转小雪	西南风2级	横游50米	1分多钟	正常
1.15	砸冰保持原状，因为下雪，冰面冻层不厚。比往日好砸。	三九第七天，农历，12月初时十。	-22度	-9度	-9度	0，3度	多云	北风2级	有事没下水	-----	------
1.16	清晨八点砸冰到十一点砸冰，冰面冻了30多米宽，两天不砸就可全面封江的，经过三个多小时的努力，冰面砸完。	今天三九第八天，农历；12月十一，	-22度	-8度	-8度	0，3度	多云转晴	西南风2级	50米蛙泳	1分多钟	正常
1.17	我和刘老师俩人，下午砸冰三个多小时，美丽的鸭绿江畔临江冬泳区焕然一新，给边陲小城带来更美的景象！上午两位砸冰的砸了两个小时。	今天三九第九天，大寒；农历；十二月十二，	-22度	-7度	-7度	0，3度	晴	西北风2级	50米蛙泳	1分多钟	感觉冷
1.18	上午有三人砸冰两个小时，下午我和刘老师又砸冰三个多小时，四九第一天，砸冰冬泳都不能间断。确保美丽的临江鸭绿江冬泳乐园。	今天四九第一天，大寒；农历；十二月十三	21度	-5度	-5度	0，3度	晴	西南风2级	50米蛙泳	1分多钟	正常
1.19								级
1.20								级
1.21								级
1.22								级
1.23								级
1.24								级
1.25								级
1.26								级
1.27								级
1.28								级
1.29								级
1.30								级
1.31								级
月平均值

　 　                     

滴水穿石

四九第一天，冬泳不间断。

山水游

泳者快乐

快乐海洋

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紫色玫瑰

冬泳和砸冰情况月报（每天更新）报表制作的不错！什么时候再能更新呢？期待------