避免游泳对头发的伤害

山东龙

游泳池的2大摧发辣手：

　　 1、消毒液、过滤液（次氯酸钠）的化学品伤害：头发的毛鳞片会受到严重的损伤，导致断裂、干枯，人工色素脱落加快。
　　 解决方法：游泳后将头发仔细地冲洗一遍，能去掉头发上盐和氯的残余物，它们在阳光的作用下，对头发的伤害更大。下水前戴好泳帽也是一个不错的选择，最好用橡胶质地的，它弹性大，能将头发紧紧贴住，不易进水。

　　 2、游泳帽的外力伤害：也许你也发现了，每当你摘下泳帽时总有一些脱落的发丝，让人心疼。造成这种情况可能有两种原因：一是由于泳帽质量不好，塑胶皮的质地涩度太大；二是佩戴方法有误，在乱糟糟的头发上直接佩戴。
　　 解决方法：选择高质量非塑胶的泳帽（最好是丝织品），将头发梳顺后佩戴。长发可以束成一绺固定在脑后，然后再佩戴泳帽。

jaundy

建议想尽办法别去游泳池，找公开水域。

燕鱼

游泳馆对头发的伤害最大。

水蜜桃

楼主的建议很好，我每年冬天都要到游泳馆游泳，因冬泳的时间太短，运动量不够。以后我也要注意保护头发。