安阳冬泳人休闲旅游迎＂小雪＂

冬泳周围 · 发表于 2017-11-22 04:51

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 03:40 编辑

201711月22日 11:04:34、农历十月初五小雪，小雪节气气温将逐渐降到0℃以下，此时节，阳气上升，阴气下降，阴阳不交，天地闭塞开始转入严冬.入冬后要注意饮食、精神和起居方面的调整，要减少运动量，冬天是藏精固精的好时机，小雪节气代表着寒冬到来，此时冬泳人做好养生则事半功倍。
安阳冬泳人为此先行，他们在冰川美人和冬泳绅士的带领下，于11月21日一行11人来到新乡御龙湾温泉度假村休闲娱乐迎＂小雪＂。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-22 05:36

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 04:03 编辑

生活分很多种方式，这些方式和在一起叫做多姿多彩，如果你的生活只有学习，工作，岂不是太累了？而娱乐休闲和学习工作都是组成生活的元素之一，看安阳冬泳爱人把它有机地结合起来，忙里偷闲来新乡休闲了，看他们玩得多开心。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-22 05:46

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 05:15 编辑

休息娱乐外，小雪后冬季到来，还应该注意饮食。多吃以下食物：

冬泳周围 · 发表于 2017-11-22 06:07

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 05:16 编辑

小雪后天气寒冷，还应该注意以下事项：

鲨鱼皮 · 发表于 2017-11-22 20:09

冬泳周围发表于 2017-11-22 06:07
手机撰稿，上传照片太卡，待回去上传图片，请谅解。

为安阳冬泳人点个赞！

冬泳周围 · 发表于 2017-11-23 04:48

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 04:54 编辑

两天的休闲娱乐中，他们先游室外冷水，在泡室外温泉和室内热水，玩得开心极致，缓解了工作、生活压力。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-23 04:57

本帖最后由冬泳周围于 2017-11-23 05:05 编辑

鲨鱼皮发表于 2017-11-22 20:09
为安阳冬泳人点个赞！

谢谢您的关注。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-23 05:04

谢谢冬泳指导员、谢谢鲨鱼皮，诚挚的感谢。

情意无价 · 发表于 2017-11-23 06:30

洹水花 · 发表于 2017-11-23 07:47

快乐每一天

洹水花 · 发表于 2017-11-23 07:49

周板主写的真好为你点赞

邺风洹波 · 发表于 2017-11-24 08:54

真捧！大赞！

冬泳周围 · 发表于 2017-11-26 14:57

情意无价发表于 2017-11-23 06:30

谢谢你的关注，感谢了。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-26 14:59

洹水花发表于 2017-11-23 07:49
周板主写的真好为你点赞

谢谢大姐关注。

冬泳周围 · 发表于 2017-11-26 15:02

邺风洹波发表于 2017-11-24 08:54
真捧！大赞！

谢谢，感谢朋友。

冰川美人 · 发表于 2017-11-28 21:59

我们冬泳开心，泡温泉更惬意，吃喝玩乐放松，朋友们去体验一把！

冰川美人 · 发表于 2017-11-28 22:02

浪里先生 · 发表于 2017-12-16 17:56

王雪峰 · 发表于 2017-12-27 08:42

真捧！大赞！

尘埃落定 · 发表于 2017-12-27 13:40

开心快乐和谐健康的大家庭

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