高温季节空调病

青岛海边大哥 · 发表于 2016-8-2 06:11

本帖最后由青岛海边大哥于 2016-8-2 06:11 编辑

高温来啦！我市市民又开始尝尽了“桑拿”天的滋味。在湿度接近90%温度30摄氏度以上的煎熬下，不少市民的健康状况纷纷亮起了“红灯”。全市各大医院急诊室里人满为患，专家提醒，高温天气不能贪凉，注意防暑降温，势在必行！

高温来袭，不肯出空调房容易生病。

记者调查，近期高温天气，使得急诊比往常要忙不少，门诊量要比平时多10%左右，主要还是集中在轻度中暑、肠胃不适等方面，轻度中暑的患者，主要症状表现为头晕、头痛、恶心、浑身无力。

而且，轻度中暑的患者不是以户外工作者为主了，大部分是长期呆在空调间，抗热能力差，外出一下子适应不了室外温度。医生表示，往年接诊的中暑患者一般是因为户外工作，今年因为各个单位高温假都在落实，所以因为户外工作而中暑的人数明显减少。

建议：白天，开空调每两三个小时，应该停机，开窗换气。每天至少两次。

夜间，温度设定27度，开启小风量，或夜间模式。

每天应该保证有一次“出汗”的机会。一点汗不出，是不好的。

姚克明 · 发表于 2016-8-2 16:51

谢谢提示！

青岛梭鱼 · 发表于 2016-8-2 09:26

谢谢海边大哥提醒，最近好多热感冒的，都是空调惹的祸。

国标 · 发表于 2016-8-2 10:37

我用的睡眠模式

快乐海洋 · 发表于 2016-8-2 11:54

阅读分享好贴

青岛海边大哥 · 发表于 2016-8-2 12:33

谢谢梭鱼加分！

向左走 · 发表于 2016-8-2 12:38

早上起来走木栈道，衣服全湿透了，感觉很爽，有一种在重庆的晚上，马路边上吃火锅全身大汗淋漓，好痛快。像大哥说的一样，三伏天出点汗是好事。

深海06 · 发表于 2016-8-2 13:24

今年空调病，泛滥 !

青岛海边大哥 · 发表于 2016-8-2 17:12

姚克明发表于 2016-8-2 16:51
谢谢提示！

国标 · 发表于 2016-8-2 18:39

国标发表于 2016-8-2 10:37
我用的睡眠模式

一般26——27度，设定睡眠自动变成29——30度

青岛海牛 · 发表于 2016-8-2 20:23

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