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1#
发表于 2015-5-13 22:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2015-5-14 12:02 编辑

      感谢队友们今早地鼓励。      今年立夏已过,小满将至,海水平均温度已达13.6度,今早在队友的鼓励下,我下水了,刚下水还是有点凉,当看到队友们那种放松的姿态,心里也暗示自己不要怕冷!今早水位很低,我连走带游到了防护绳,往回游, 感觉好些了。                                     有队长和队友的鼓励,我要向队友们多多学习,不怕冷,量力而行,坚持“准”冬泳。      
     队长和大陈撑起刚劲的腿,鼓励我“上”,寓意是由有我们做基础,给你加油!队友的榜样鼓励着我,加油!加油!
     感动之余,真诚的道一 声:
    “感谢鼓励”!

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参与人数 3威望 +23 收起 理由
快乐海洋 + 6 很给力!
青岛海边大哥 + 8
向左走 + 9

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2#
发表于 2015-5-15 14:06 | 只看该作者
科学冬泳,量力而行。欢迎下水!
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3#
 楼主| 发表于 2015-5-14 21:31 | 只看该作者
感谢姚老点评鼓励
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4#
 楼主| 发表于 2015-5-16 17:17 | 只看该作者
谢谢快乐海洋加分鼓励
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5#
 楼主| 发表于 2015-5-14 21:26 | 只看该作者
谢谢海边大哥点评,感谢加分

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参与人数 1威望 +20 收起 理由
青岛海边大哥 + 20

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6#
发表于 2015-5-15 10:09 | 只看该作者
祝贺
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7#
发表于 2015-5-14 20:28 | 只看该作者
慢慢来,坚持下去,就是胜利!
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8#
 楼主| 发表于 2015-5-14 21:27 | 只看该作者
谢谢队长加分并鼓励点评
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9#
发表于 2015-5-14 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2015-5-14 12:28 编辑

冬泳不是每个人的体质都适合,人群中真正适合冬泳体质的人只有百分之几。不要像某些人,豪言壮语之后就早早地退却和猥琐了,要明白冬泳不是仅凭激情和毅力就能做到的。要实事求是,量力而行,科学冬泳。对于队友的鼓励,要全方位,广义地去理解, 才能不负众望。
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10#
发表于 2015-5-14 20:12 | 只看该作者
   量力而行的冬泳是有好处的,看到大家快乐冬泳的样子,会吸引你下水。加油。
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11#
 楼主| 发表于 2015-5-16 17:23 | 只看该作者
感谢小梅姐点评
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