中老年朋友，请记住你的安全血压

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-3-28 07:28

本帖最后由汇泉湾泳客于 2015-3-28 07:28 编辑

大家知道血压过高或过低都不好，易诱发心脑血管疾病。80一120的血压值是广为大众认知的最好的血压值，称知为理想血压。随着年龄和身体发生的变化，许多人患上了高血压症，服药降压已成为常态。据最新一期北京电视台养生节目《大医生》中的专家介绍了中老年人的安全血压，这个安全血压主要提示，中老年人特别是老年人在患上高血压后，容易走进一个误区，就是希望血压降的越低越好，专家指出这是错误和危险的，专家说，老年人的基础血压高，如果降的过低比如70一110，会因供血不足造成器官损伤，极易引发脑血管病变。所以专家提醒，中老年人一定要记住安全血压这个概念，切不要盲目降压，以免使自己因误区而受到不必要的损伤。中老年人的安全血压是多少呢？
六十岁以下：90一140。
六十岁以上，90一150。

情在水中 · 发表于 2015-3-30 08:08

值得注意，记好自己的正常血压。

快活鱼 · 发表于 2015-3-28 07:34

好帖学习了，谢谢！

日不落 · 发表于 2015-3-28 07:51

真的吗？有科学依据没？要是这样标准就太好了！

威海杆哥 · 发表于 2015-3-28 08:22

本帖最后由威海杆哥于 2015-3-28 08:23 编辑

我的血压是:80---140

邺风洹波 · 发表于 2015-3-28 08:25

六十岁以上，90一150。

KTW · 发表于 2015-3-28 08:50

有科学依据吗？

醉老虎 · 发表于 2015-3-28 09:02

寒江搏浪 · 发表于 2015-3-28 09:14

六十岁以下：90一140。
六十岁以上，90一150。

寒江搏浪 · 发表于 2015-3-28 09:21

一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；

我心向佛 · 发表于 2015-3-28 09:23

快乐海洋 · 发表于 2015-3-28 10:30

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老头的爹 · 发表于 2015-3-28 11:08

谢谢

wan老兵新传 · 发表于 2015-3-28 12:31

巫山云 · 发表于 2015-3-28 12:43

观好帖，长知识，学习了。

铁锚 · 发表于 2015-3-28 12:45

今来 · 发表于 2015-3-28 14:46

用数字说话

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-3-28 15:30

今来发表于 2015-3-28 14:46
用数字说话

别小看这10毫米水银汞柱，是健康理论的重大突破！谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-3-28 15:30

铁锚发表于 2015-3-28 12:45

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-3-28 15:31

巫山云发表于 2015-3-28 12:43
观好帖，长知识，学习了。

谢谢好朋友光临

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