我的文章一个个，都是开心和快乐！【八一五】今天立冬又十五！

感激的人

11月7日

今天立冬又十五，游泳走路好舒服！

今天立冬昨天知，微信老大提建议，

早上穿衣要红色，拍出照片特好看。

早起还是四点半，闹表不叫不会醒，

被窝暖和不用说，可是锻炼很重要。

床上接着做按摩，然后洗漱和方便，

今天没有开电脑，因为时间来不及。

今天我车被限号，想去水上得骑车，

出门感觉还不错，这天多云没有风。

看着月亮不算亮，那是因为云遮月，

到了水上看看表，已经五点三十分。

到了码头仔细看，老大比我来得早，

此时此刻好热闹，裸泳队员把像照。

有人成心来捣乱，故意露出那玩意，

一次不行来两次，老大最后挺满意。

您要想看没问题，一会老大肯定发，

因为今天立冬日，我们当然来展示。

拍照过后就下水，扑通扑通个个跳，

戴着眼镜难跳水，我就顺着梯子下。

今天水温又下降，已经到了十度了，

水里感觉有点凉，没有一会就没事。

码头来回游两趟，不多不少一百米，

上来以后冲身体，那叫一个真舒服。

看看时间差十分，想要方便没问题，

回来路上见张蕾，大步流星奔码头。

这天她是真高兴，一旦雾霾她不来，

此时此刻看码头，今天这人真不少。

水上大侠小张姐，高姐王姐续红泉，

刘哥赵哥小刘哥，张姐老王和老黎。

两圈过来人渐多，他们是谁听我说，

石姐小于诸葛姐，冰雪娟花和李傻。

蓝色海湾和小妹，申姐张杰和老姜，

杨姐崔姐小金鱼，小鲁还是拍录像。

不知不觉小郭上，他哥他嫂在其中，

海河码头来拍照，队伍那叫一个多。

水上四姐小蛇姐，一切变了和赵姐，

邹哥后面看得见，喊着口号大航母。

老黄王中和小魏，杨姐队伍来军礼，

候姐小杜大龙哥，水上步兵乐游悠。

还有小干赵老师，稍微晚点大苹果，

最后看见是王姐，我们已经走四圈。

赵老师来孙大爷，他们真的好精神，

跟着队伍往前走，心里舒畅好舒服。

今天虽说立冬日，可我感觉心里热，

大家开心快乐着，大家身体得锻炼。

今天我就走四圈，浑身上下已出汗，

真的感觉很轻松，真的感受啥快乐。

骑车回家半小时，两个果子半个饼，

再来一碗手擀面，要有多美有多美。

写着文章感慨多，不由自主想新人，

今天认识是张姐，她对走路感兴趣。

大家一块多热闹，她是欣赏又羡慕，

今天跟着队伍走，让她激动和兴奋。

喜欢锻炼她特点，虽说工作仍坚持，

今天张姐有感慨，以后队伍跟定了。

因为走路她高兴，因为走路她振奋，

因为走路精神好，因为走路朋友多。

感激的人

                              今天出门这个点！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 11:46
今天出门这个点！

                从家出来拍一张，没有雾霾好心情！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 12:04
从家出来拍一张，没有雾霾好心情！

                不同地点拍月亮，让我感慨实在多！

水上二胡

感激的人 发表于 2014-11-7 11:46
今天出门这个点！

         大家走路大家乐，你追我赶不落后。男的不如女走快，男的照相紧忙乎。               今后不在总拍照，           看谁走的最利索。

感激的人

水上二胡 发表于 2014-11-7 12:09
大家走路大家乐，你追我赶不落后。男的不如女走快，男的照相紧忙乎。               今后不在总 ...

谢谢二胡的观看和精美照片！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 12:06
不同地点拍月亮，让我感慨实在多！

                 今天可是立冬日，老大码头来拍照！

感激的人

                 老大拍照真不错，刚才露着全没要！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 13:27
老大拍照真不错，刚才露着全没要！

                 走路之前拍一张，自我感觉还可以！

感激的人

          哈哈，老黎来了，喝酒多了点，还没睡醒呢！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 13:34
哈哈，老黎来了，喝酒多了点，还没睡醒呢！

                               哈哈，这是赵哥！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:00
哈哈，这是赵哥！

                              这是张蕾和张姐！

淇天大圣

别忘了赏月啊

透心凉

立冬了二哥起的早，天天锻炼健康一天。

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:06
这是张蕾和张姐！

                             哈哈，单独来一张！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:33
哈哈，单独来一张！

                                  哈哈，高姐！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:34
哈哈，高姐！

                 洋洋得意小张姐，等着六点来合影！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:35
洋洋得意小张姐，等着六点来合影！

                  哈哈，续红泉来了，就走一圈没有劲！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:35
洋洋得意小张姐，等着六点来合影！

                  哈哈，续红泉来了，就走一圈没有劲！

感激的人

感激的人 发表于 2014-11-7 14:36
哈哈，续红泉来了，就走一圈没有劲！

                                  哈哈，张姐！