“海河”游一把，带着老二徒步走，乐，美，爽。

老大赛利姆

今天我们一起给老爷子老娘去扫墓，时间的关系我去海河游一把。路上拍一张，哈哈，到了刘庄老二游泳游完了。

古月胡

你没去水上二岛！原来你去还和啦！

游泳加徒步——爽！但是空气恐怕没有水上好吧？

祝你哥俩海河锻炼愉快！哈哈！

老大赛利姆

这是老杨和我的同事金锋。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:38
第二圈继续走。

刚才拍照在这里，时间整整20分钟。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:25
这是老杨和我的同事金锋。

我和老二金锋来合影，一会儿我带着老二徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:27
我和老二金锋来合影，一会儿我带着老二徒步走。

第一圈的时间请您看好了，早上6:06分我和老二徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:29
第一圈的时间请您看好了，早上6:06分我和老二徒步走。

          这里的风景真不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:30
这里的风景真不错。

          这是刚才游泳的地方。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:31
这是刚才游泳的地方。

老二离我越来越远了，不管他了，我自己徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:33
老二离我越来越远了，不管他了，我自己徒步走。

从刘庄桥走到四新桥，我都上桥了，老二还在那里啦！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:34
从刘庄桥走到四新桥。

一圈下来时间用了21分钟。哈哈，跟水上东湖的距离差不多。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:36
一圈下来时间用了21分钟。哈哈，跟水上东湖的距离差不多。

              第二圈继续走。

感激的人

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 08:36
一圈下来时间用了21分钟。哈哈，跟水上东湖的距离差不多。

老大让我栽大面，虽说沮丧也自豪！

昨和老大通电话，想要骑行没问题，
只要拿来身份证，报名骑行团泊湖。
今天早上按时起，虽说扫墓不耽误，
当我来到刘庄桥，老杨已经游完了。
我是第二没三人，盼望老大没有来，
脱完衣服亮身体，左看右看还没影。
无可奈何把水下，今天我要多游点，
因为这水不算凉，仰蛙自蝶全都来。
水里感觉就是好，头脑清楚心亮堂，
四肢动弹得锻炼，它还真治颈椎病。
快到岸边抬头看，老大岸边把车锁，
拿着相机来拍照，被拍之人当然我。
老大今天成老三，面对事实无质疑，
下水之后就蝶泳，一下二下还真快。
上来以后穿衣服，抬头一看见同事，
赶快合影来一张，不敢慢待得走路。
我和老大去走路，没有一会拉距离，
开始还是十几米，半圈过来上百米。
最后让我真无奈，紧走慢跑跟不上，
他在桥上我在后，他在河西我河东。
他是老大我老二，他在那边我这边，
他在急走我急追，他在兴奋我怄火。
原来一圈二十六，今天一圈二十二，
我走两圈五十分，他走三圈一小时。
健步如飞那是他，紧赶急追那是我，
浑身上下全是汗，让我不得不停步。
老大对我有评价，恐怕女士都不如，
是信不信比比看，让我心里好难受。
今天刘庄人不少，见证老大来走路，
敬佩赞扬声不断，让我觉得很自豪。
今天我们去扫墓，时间稍微有点紧，
回来赶快把文写，夫人无奈只能看。

重庆野漂队陈勇

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 09:19
从四新桥拍一张也是20分钟。

        游泳的人还真不少。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 09:20
游泳的人还真不少。

一圈下来时间用了20分钟，跟在水上走一个样。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 09:22
一圈下来时间用了20分钟，跟在水上走一个样。

今天徒步走1小时，走了整整三圈。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 09:23
今天徒步走1小时，走了整整三圈。

我和老二一起回家转，今天的感觉真不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-4-13 09:18
刚才拍照在这里，时间整整20分钟。

从四新桥拍一张也是20分钟。

王者

感激的人 发表于 2013-4-13 08:44
老大让我栽大面，虽说沮丧也自豪！

昨和老大通电话，想要骑行没问题，

                            老大比不了，咱也不沮丧。

                            坚持锻炼好，早晚走五趟。