本帖最后由 海河轻游漂 于 2012-11-13 12:25 编辑
冬泳人豪迈战狂风迎寒潮 100公里勇士刘彦平吼一吼豪迈冬泳人
北安桥冬泳基地11月13日凌晨,狂风刮寒潮到,西北风5-6级,气温达到零下,地面已有冰碴。早晨7:30,气温2度,水温8.5度。今天对泳友们是个考验。 今年进入冬泳时间早,气温变化大,给冬泳带来了难度,水温低刺激大,人适应慢。所以必须坚持,所以对泳友们是个考验。中医讲肾为先天之本。开发人体能源,在命门(也称气穴)。采用筑基功(气功一种)调身调息调心就能祛寒。冬泳后可以练练瑜伽和心功。对恢复有效果,我正在琢磨练。 今天泳友们来得很早,因为光线暗,到7点才开始拍照。今天泳友们在8.5度水温中,最长的19分钟(纯水中时间);最短的14秒(国林宽)。强刺激对泳友们是同等的!值得一提的是多次完成100公里跑的勇士刘彦平(体重110斤)今天敢于冬泳,水中刺激强散热快,然后登君临大厦往返两趟,2580台阶。体能令人钦佩!其他泳友在水中翻河击水,自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,浮泳,跳水,向冷水宣战,冬泳人豪迈向寒冷挑战。我拍照了一组特写,欣赏冬泳人豪迈气魄!在狂风中迎着风浪冬泳,在冬泳中传递热情友谊。在冬泳中传递激情,传递着快乐,让泳友们都坚持度过寒冷的冬天!坚持吧! 冬泳是人们追求健康的一条康庄大道!从夏天开始游泳经过秋泳,从不间断科学调养,人人都可以冬泳!欣赏照片,看看冬泳人的豪迈气概! |