|
一、坚果对大脑很有好处,还能保护视力,以电脑为伴的脑力劳动者应适当少吃,常吃。* T4 s& D$ i- y" a% s& T; I
二、血脂高者可以常吃苹果,梨治疗咳嗽,气喘咽干口噪,苦瓜降血糖,健胃,降肝炎;茄子可防治高血压,脑溢血。* L) U5 Q" P! E0 S6 @7 \& y
三、不少人在旅途中出现呕吐不止,下肢浮肿等春运病,建议您适当多吃些碱性食物,如海带,豆制品,乳类及苹果,香蕉,梨,可消除疲劳。
. h8 A8 V7 q% ?% L3 m, f 四、巧治中风(手抖动,半身不遂)每日早饭前喝一两生芹菜汁,临睡觉时用干桑叶半两,煎一碗汤喝下,15-20天特效。忌羊肉。( p8 S" Z* e/ d9 o% V2 f- }* b
五、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出出现血压忽高忽低的现象。" [. [4 r9 u5 i" H; }$ a s& `6 g8 H8 }
六、电吹风治疗肩周炎!用电吹风以适当的距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次,三周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再擦,效果更佳。
& ~+ X5 {2 R) b$ q: I' G 七、食菜太咸是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。& v8 ]2 y% y. ]0 i" T3 }
八、巧治晕车:乘车前切一片生姜含口中,或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上(孕妇禁用)。晕车较重者,可两方同用。! `# d, w: ?, i' d
九、巧治癫痫:用桃花(干鲜均可)20朵,在发病时(或刚发病后)用白开水冲一次吃下,一日一次,五天为一个疗程,需三个疗程。( Y, P- M- C- W. Y1 M
十、巧治干咳(感冒或过敏引起的均可):生黑芝麻三钱,(约半汤匙)冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,三天痊愈,忌吃鱼腥。 |
|