家庭保健——脸上皱纹预示疾病

古月胡

           脸上皱纹预示疾病

  皱纹可以说是我们“人生的年轮”多出现在额头、

眼角、两颊和口周。皱纹除了是衰老的标志，还可以

预示健康和疾病。

额头皱纹，和抑郁有关——如果前额上的皱纹不连贯

，呈波浪状，这样的人可能多心绪不宁，精神痛苦，

有患抑郁症的风险。

应对招数：除了心理调节，可以做一些穴位按摩，如

经常按压头部的神庭、印堂、太阳穴以及足部的太冲

穴。

眼下皱纹，排毒能力的标志——眼睛下部周围是肾脏

和膀胱排毒能力的标志，若出现半月形皱纹，提醒你

该关注肾脏、膀胱的健康了。

应对招数：多喝水，多摄入粗纤维食物。眼睛周围还

会出现弧形的皱纹，常称为“笑纹”或者情绪皱纹。

这种皱纹提示肌体内结缔组织弱和听力下降的迹象，

而且这样的人可能有痔疮。

眼角鱼尾纹密。是听力下降，偏头痛的表现。

应对招数：控制情绪、放松自己。

脸颊皱纹多，少吃盐——脸颊是面部皮肤比较脆弱的

地方，很容易看出血管方面的问题。面颊出现斜纹，

应该密切注意高血压。

应对招数：饮食上注意低盐低脂，也可以经常从事一

些运动量适中的运动。

口周细皱纹，关注肠胃——女性在更年期和更年期之

后，雌激素水平会下降，嘴上就会出现垂直小皱纹。

有嘴角纹、下巴有深纹的，得关注肠胃。

应对招数：多补充豆类食品，保障睡眠，调解饮食。



           2012.2.29   摘抄

小驴姐

多时又成大夫了，可真是多面手，像你学习。

小山春^0^

学习了.长知识！

蓝色海湾

学习了！谢谢！

天水泳者

增长知识，谢谢！