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“大雪”北戴河冬泳队活动日花絮——给力的国际舞回暖方式

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1#
发表于 2011-12-8 16:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
“大雪”北戴河冬泳队活动日花絮——给力的国际舞回暖方式。


2#
发表于 2011-12-8 16:47 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-12-8 16:55 | 只看该作者
这样回暖不错!
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4#
发表于 2011-12-8 16:59 | 只看该作者
好方式,真给力!
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5#
发表于 2011-12-8 17:13 | 只看该作者
这样暖身方式好啊。我们这里可没有下雪,盼望下雪啊。
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6#
发表于 2011-12-8 17:18 | 只看该作者
蹦蹦,跳跳是冬泳出水后提温最佳的方式。学习了!
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7#
发表于 2011-12-8 17:20 | 只看该作者
跳快三步暖和的真快
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8#
发表于 2011-12-8 18:01 | 只看该作者
欢快的快三步加快了回暖。
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9#
发表于 2011-12-8 20:12 | 只看该作者
开心就好!
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10#
 楼主| 发表于 2011-12-8 20:27 | 只看该作者
爱好冬泳 发表于 2011-12-8 20:12
开心就好!


爱好冬泳版主:谢谢您的精彩点评,请细看一下经常练舞的人身姿就是好啊!
2011-12-8 20:23 上传
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11#
发表于 2011-12-8 21:00 | 只看该作者
本帖最后由 明月如霜 于 2011-12-9 23:41 编辑

冬泳后回暖非常必要,有各种方式,跳舞就是其中一种,有场地和音乐更有氛围。男士的快华尔兹舞步不错,加音乐施特劳斯的《蓝色多瑙河》。

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12#
发表于 2011-12-8 22:46 | 只看该作者
张兴 发表于 2011-12-8 20:27
爱好冬泳版主:谢谢您的精彩点评,请细看一下经常练舞的人身姿就是好啊!
2011-12-8 20:23 上传
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身材就是好!
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13#
发表于 2011-12-8 22:48 | 只看该作者
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14#
发表于 2011-12-9 06:32 | 只看该作者
爱好冬泳 发表于 2011-12-8 20:12
开心就好!

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15#
 楼主| 发表于 2011-12-9 08:27 | 只看该作者
明月如霜 发表于 2011-12-8 21:00
冬泳后回暖非常必要,有各种方式,跳舞就是其中一种,有场地和音乐更有氛围。男士的快华尔兹舞步不错,加音 ...

明月如霜朋友:您的点评太到位了,谢谢!

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16#
发表于 2011-12-9 15:20 | 只看该作者
日不落 发表于 2011-12-9 06:32

你好!
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17#
发表于 2011-12-9 22:54 | 只看该作者
好啊好啊,这一种方式回暖我还真是第一次看到,只是,俺不会这样的舞蹈,俺只会一步摇

点评

有什么事能难倒玫瑰?好好学习学习。  发表于 2011-12-9 23:24
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18#
发表于 2011-12-9 23:11 | 只看该作者
本帖最后由 明月如霜 于 2011-12-9 23:33 编辑

“好啊好啊,这一种方式回暖我还真是第一次看到,只是,俺不会这样的舞蹈,俺只会一步摇”。

玫瑰版主,你会一步摇也不错啊,下面的乐曲是慢四步,你就跟这个曲子好好摇吧,也是一种热身的方式,只是慢一点哈。在美妙的乐曲中慢慢摇,也是享受。
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