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本帖最后由 开朗 于 2012-3-22 11:02 编辑
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养生数字篇(转个贴)' B6 Z+ @5 k: b: W
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养生五难
! ]: {) L9 k' \7 H名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。 | % k- E" E& y7 a1 ^
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养生三少三多:3 \3 ?: @# s' r; ~! E
少一点自我封闭,多一点人际交流;少一点羞羞搭搭,多一点大大方方;少一点担心疑虑,多一点坚定自信。 | ' s' l" w1 G& M
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" c. p# M7 r4 E1 @, u1 j人生六是, D. j$ _% |1 G" l) f8 N( J( ]4 C
权力是一时的,钱财是儿女的,健康是自己的,知识是有用的,友谊是珍贵的,荣誉是大家的。# v+ `2 i) K+ E+ ~) W8 r7 D* t
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养生十不
3 l# i+ G2 |: x$ A2 M不求,无诌无狂;不执,可圆可方;不虑,身心安康;不怒,神舒气畅;不恼,心地清凉;不贪,不惊不慌;不越,何惧刑章;不言,元气安详;不悲,自然无恙;不争,神怡心旷。
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