老中医对您说 ... ...

晨泳

 

　　





    具有独特体系和药理认识的传统中医学以她神奇的疗效和“以变应变”的巨大灵活性得到了上下五千年平民百姓的普遍认可。但是,在某个阶层中,一股不信任中医的风气却在蔓延着。

在与中医从业人员的交流中得知:

1.中医学院的课程中,西医的比重极大。
2.中医式一种思维的方法和文化,但是,中医师不能诊脉的比比皆是...
3.中药的流程在所谓的现代化过程中已不再有以前的效用,(药材问题,药量比例问题)。
4.中医是薄利的,所以很多医师在用药中,消磨患者的康复(比方说,三帖药10元钱就可以看好的病,一下子开上14天的,还让病员再来看),而争取带来更大的利润。
5.假医假药的骗子太多。
       
   生 命有要求原创的冲动,但社会与文化必须稳定到能够使追求原创的冒险得到滋养;如此,这种冒险才能开花结果而不至于变成没有导向的混乱。换句话说,维护科 学文化繁荣和发展的一个最重要的条件就是一个丰富而有生机的传统。这个传统内纯正权威(中医界古代的张仲景、孙思邈等,现代的邓铁涛、焦树德等临床大家) 潜移默化的指引是这门学问保持生机和创造的源头活水。西方著名思想家海德格尔也深刻地指出:“从我们人类的经验和历史来看,只有当人有个家,当人扎根在传 统中,才有本质性的和伟大性的东西产生出来。”而中医在近现代的最大矛盾则是,一方面希望在“中医科学化”和“中医现代化”的口号下实现中医的繁荣和兴 盛,另一方面却不愿与自身传统血脉相连,对自身传统采取一种漠然甚至是排斥的态度。
 
  .论点有了,俺找点论据儿吧!

先说个大伙知道的----

     2003年上半年，非典型肺炎在全国肆虐，面对来势汹汹的非典型肺炎，广卅l中医药大学两所附属医院以中医药为主中西医综合治疗，疗效显著。至今治疗80余名SARS患者，无一例死亡，平均退烧时间3天，平均住院时间9天，且医护人员无一人感染。二附院至4月初收治112例患者，平均退热时间7天，平均住院18天；二附院甚至纯用中医药治好了15例SARS患者。钟南山院士所在的医院，初始收治17名SARS病人，10例死亡；他请中医科医师会诊查房，中医共介入治疗71例患者，仅一例死亡。北京仝小林教授治疗小组收治16名SARS病人，纯用中医药治疗，全部治愈，平均退热时间仅4．5天。全国著名老中医、广州中医药大学的邓铁涛教授根据广东中医治疗非典的经验，斩钉截铁地告诉记者：“中医完全可以独立地治疗非典，当然，这个中医必须是一个有水平的中医。具体地讲，一个有水平的中医必须具备深厚的传统文化功底，熟谙中医经典，精通辨证论治。”

不是中医不行，是现在很多学中医的人不行!

再说两个老莫亲身经历的-----

1).小女05年10月突患病毒性脑炎,经及时治疗脱离危险,但记忆和智力明显下降,出院回家后服中药四月余,每天一付。现基本康复,记忆和智力己正常,今年正常参加高考,成绩过了二本线,目前就读川中名校。

2).俺弟弟今年二月肝功能失代偿,胃壁出血入院救治一月余,无明显好转,下病危通知书几次。后稍好后转入中医治疗,一小老太太(名老中医)的药连服数月情况大好,现基本上痊愈了。

西医救急,中医治病是俺的观点

晨泳

 自做郎中无药医

    民谚：“自做郎中无药医”，这句话千真万确。然而许多人不明此理，擅自乱服药者何其多也，凭着感觉走，永远犯错误。许多病连医生都难以摸清，一时无法确诊，苦思冥想不知如何着手，病人倒自说自话吃起各种保健品，甚至随意吃药，结果不是吃错药就是误补助疾。所以说有病并不可怕，可怕的是“自做郎中无药医”，干扰医生治疗的还有许多方面，如饮食的宜忌，睡眠的好坏，心情的愉郁，环境的优劣……总之，治病三分靠药，七分靠养，这养字上大有文章，完全依赖药物是错误的，
只有医患互相配合，才能战胜疾病。

晨泳

 补肾就是调整内分泌

       现代人对养生保健越来越重视，年过四十人到中年后，生理功能由盛转衰，男性中不少人会出现腰酸背痛、头晕耳鸣、眼花耳聋、失眠健忘、动则气急、劳后易倦、性欲减退、小便余沥、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征状，即中医所说的“肾虚”表现。
于是有些人盲目采用各种各样的补肾方法，吃牛鞭、喝药酒、胡乱服用壮阳药，他们不辨肾阴肾阳、肾气肾精，一味妄补，有时适得其反，于身有害。专家认为：肾虚是机体神经内分泌衰退和失调的表现，要补肾虚，就应从调节神经内分泌入手。  

       中西医结合对肾本质研俗究发现：肾与神经内分泌系统的关系最为密切。神经内分泌系统是机体的重要调控系统，它包括下丘脑—垂体—性腺、甲状腺和肾上腺皮质，它们能分泌各种不同的激素，几乎对人体所有生命活动与新陈代谢进行调节和控制。所以中医认为肾是先天之本，平时要注意培元固本、滋养保护。进一步的研究还发现：中医之肾，除与己知的内分泌有关外，还与大脑功能、智商情感、免疫状况、钙磷代谢、性行为表现等有关联。

      俗话说：“十个男人九个肾虚” 。大量实验证实：肾虚患者有不同程度的神经内分必功能紊乱，激素分泌和代谢的失调。肾虚的病根就在大脑与下丘脑的指挥失常，“心火旺则肾水枯”，思虑过度、紧张忧郁、情志失调，男性的事业和家庭重负、欲望与能力的矛盾、情感与理智的错位，常常造成神经内分泌的功能紊乱，从而表现为前述的各种肾虚症状。

中医对肾虚要辨：

    是肾阴虚还是肾阳虚，是肾精不足还是肾气不足，是房劳所致还是心火太旺，依据不同病因和临床表现来调整神经内分泌，或补阳或补阴，或填精益髓，或清心泻火，总之不能盲目瞎补。  

   医学研究发现：许多补肾虚的中药有调节人体内分泌的功效，如附子、肉桂、补骨脂、续断、复盆子、金樱子等，有些中药含有动物性激素，如鹿茸、狗肾、牛鞭、海马等，多以温补肾阳为主，应由医生指导应用，切莫滥用以免副作用产生。

晨泳

 阴阳互补 相得益彰

    祖国医学认为，男属阳，女属阴，男女结合，阴阳互补。 通常人们总认为，男性体内只产生雄激素，表现出男性特征和男子汉气质，如锐意进取，雄心勃勃，勇于探索，宽宏大量等。女性体内则分泌雌激素，表现出女性特征和女人气质，如温顺腼腆、感情细腻、谨慎内向、务实负重等。其实这一看法并不全面，殊不知男性体内也有雌激素，而女性体内则有雄激素。这正如中医所说的“阴中有阳，阳中有阴。”只不过男性以“阳”为主，雄激素占主导地位，女性以“阴”为主，雌激素占主导地位。 科学证明男性体内的雌激素主要由肾上腺皮质和皮肤组织分泌，它对精子生长、发育十分重要，假如缺少雌激素，那精子就不易成熟，也就不易致孕。同样女性体内的雄激素也是由肾上腺皮质和皮肤所分泌，它对维持女性性欲和性器官的发育相当重要，假如缺少雄激素，女性的性功能就会减退。惊奇的是男女结合之后，阴中之“阳”和“阳”中之阴就会互补增长，而且随时间推延、年令增长，
夫妻双方不仅外表和体型慢慢相象同化，而且脾气性格也会互补长短、互取优缺。显然男女气质的互相补充主要依赖于这阴中之“阳”和阳中之“阴”。但是，医学家认为男女的性气质转化过快是病理表现，提示体内有某种内分泌疾患或精神异常。 性医学研究表明，男女之间性生活和谐，女性能吸收男性的健康精液，并从中获益，因精液中含有某种免疫抑制物质，能拮抗女性免疫过剩现象，缓解自身免疫导致的衰老。同样，男性能通过性活动而缓和精神压抑，诱发β—内啡呔的释放，它能增强淋巴细胞的活力，提高机体的免疫功能。由此可见男女结合，“阴阳互补”是有科学道理的。

    当然，男女结合的互补作用取决于心灵和肉体的融合一致，美满的婚姻，男女真心地相爱才能有和谐的性生活。相反，精神与肉体分离，同床异梦，恣情纵欲，那只会给身体带来害处，甚至导致许多疾病的产生。
   
        典型案例一：某白领女士年过卅尚未找到合适的伴侣，工作又比较繁忙，经常月经失调，失眠、头痛、心悸、便秘、皮肤过敏，还容易感冒，总之平时小毛小病不断。西医检查又查不出什么器质性的病，中医认为：此系阴阳失调，肾阴不足，相火亢盛，火为百病之源，治以泻火清心、滋阴补肾。并建议早点结婚有益身心健康。不久该女士遇到一位心仪的男士，恋爱后精神焕发，小毛小病也不见了，婚后夫妻恩爱，该女体质明显改善，皮肤滋润、睡眠酣沉、精力充沛、心情舒畅更显娇柔妩媚。

    典型案例二：一位离休的老干部丧偶后，整天闷闷不乐、饭食不香、入睡困难、心神不宁，做什么事都提不起劲，还与小辈们为一点琐事争吵。后来里委一位热心的大姐给他介绍了个老伴，让他们一起去参加老年大学听课，久而生情，两位丧偶的老人结为伴侣，精神与体质均明显改善，连多年不愈的老胃病也不知不觉地痊愈了。中医认为：“独阳不长，孤阴不生”，若要长生必需阴阳调和，老年人能互相照应，身心愉悦，这对健康长寿是十分有益的。

晨泳

许多久治难愈的顽疾均与人体神经内分泌失调和免疫功能异常有关，如哮喘、湿疹、荨麻疹、胃炎、乙型肝炎、甲亢、红斑狼疮、糖尿病、高血压、肾病综合征、结肠炎、子宫内膜异位症、偏头痛、小儿多动症、奶痨等，所以必需用中药耐心调理治疗。

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德国教授警告：不能废除中医中药》 

  摘要:   怎样对待传统的问题，在中国历来争执不衰。近日，上海中医大学庆祝建校50周年，请来德国医学专家做讲演。来自杜伊斯堡—埃森大学的多博斯（Gustav Dobos）教授发出警告说，中国不能自行废除中医中药。多博斯是领导全德国唯一混合疗法与自然疗法专业的正牌教授。该警告的背景是10月以来，中国对告别中医中药的讨论进入白热化阶

　　对中医中药的褒贬，今年以来在中国国内再次叫响。今年4月，湖南中南大学张功耀教授发表《告别中医中药》一文，称“以文化进步的名义，以科学的名义，以维护生物多样性的名义，以人道的名义”，有充分的理由告别中医中药。他在文中批驳中医是“装腔作势，欺骗患者”，“推行异物、污物、毒物入‘药’”，“坑害患者，以严格的奇方追求奇效”，“幷为医生的无效施治开脱责任”。

　　10月，张领衔发起《促使中医中药退出国家医疗体制签名的公告》，引起轩然大波。中国卫生部明确表态反对，幷说这是对历史的无知。国家中医药管理局则称，“取消中医”是“对科学的肆意否定”。

　　显然，多博斯的演讲是对张教授极端立场的修正。多博斯认为，中西医结合会给患者带来很多好处。在接受德国媒体采访时，他说：“当然不可否认，西医发明了一系列拯救了病人生命的治疗方式”，尤其在急救领域、突发事故和自然灾害急救等方面，西医的可靠性和救治效果无可替代。“虽然如此，西医的局限性仍是相当明显。”生活工作压力给健康带来的疾病以及衰老过程中出现的慢性疾病等领域，中医或中西医结合的医治方式显然更为有效。
　　
      2005年，德国公布了全球迄今内容最广泛的针灸调研。报告明确指出，用针灸治疗腰疼、偏头疼、头疼等疾病，效果不是比单纯西医治疗方式好几，就是至少同样好。多博斯警告道，在中国快速同西方接轨、全盘接受西方生活方式的过程中，将会有更多的人患上糖尿病、高血压以及其他因精神紧张压力过大而产生的疾病。因此，假如中国在现在的时刻丢弃和忘却古老中医留给人类的经验精华，实在叹其可惜。
　　
       此外，欧洲和美国的医学界对中医的热情越来越大，很多医学院开始研究中医，许多诊所开始引入中医疗法。德国着名的阿伦斯民调研究所2005年的一项调查显示，经过中医治疗的患者中，89%赞同中西医合治的方式。该调查还显示，只对学院西医有信心的德国人仅占18%。　  

那仁朝克图

总之，治病三分靠药，七分靠养，这养字上大有文章，完全依赖药物是错误的，
只有医患互相配合，才能战胜疾病。

晨泳

 与 健 康 为 伍
 
    健康是生命中最宝贵的财富，需要精心呵护。有了健康才有生活中的一切，失去健康，既便活着，病魔缠身，那生命也就失去了光彩和它应有的价值，所以人的一生要与健康为伍。  

健康的五个快 世界卫生组织（WHO）对健康下了这样的定义：躯体没病，心理正常，社会适应良好。

其标志是五个快。

1. 吃得快 健康的人食欲旺盛消化能力强，所以吃得快、吃得香；

2. 排得快 健康的人大小便都十分畅通，能将体内代谢废物迅速排泄，不会蓄积自身中毒。

3. 睡得快 健康的人入睡快，也睡得沉，不做恶梦，很少失眠和早醒。

4. 说得快 健康的人讲话口齿清淅，语句表达明确，脑子灵说得快，词汇丰富多幽默。

5. 走得快 健康的人行动敏捷反应灵活双腿有劲，所以走得快、走得稳。

晨泳

健康的五个S

1. 睡眠（sleep）人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠对人的健康十分重要。失眠和做恶梦的人肯定不健康，夜里睡眠时机体对白天的消耗进行修复，躯体的生长、器官的休整、组织的修补、免疫力的调整乃至记忆的整固都是在睡眠中完成的。可见睡眠何等重要，要健康睡好觉。

2. 运动（sport）生命在于运动，锻炼有助健康。适当合理的运动能增强体质，使人更适应周围生存环境。户外运动有阳光、空气和好心情，这对健康是有益的。sport还有娱乐和游戏的含义，所以健康的人会工作也懂得休息，劳逸结合、调剂舒适。

3. 性生活 （sex）食、色性也，人的一生离不开性生活。性生活并不局限于性交，美满的婚姻、和谐的性生活对人的一生健康关系相当密切。国外统计表明：男女性成熟后一生的性生活次数低于1200次或大于2500次均不健康。

4. 清扫（sweep）讲究个人和环境卫生对保障身体健康特别重要，不讲卫生容易得病，生病也就失去了健康，活着整天与疾病斗这太痛苦。所以健康的人都懂卫生，经常清扫体内外的垃圾。

5. 精神（spirit）人总是要有点精神的，健康的人精神饱满、容光焕发、思路清淅、行为端正，能适应环境和处理好人际关系，心理亦很健康。乐观开朗、积极奋发、吃苦耐劳、豁达大度是健康人的共同特征。  

食需五餐五色

    营养学家研究发现：传统的一日三餐并不科学，减少每顿的食量，增至一日五餐对人体健康大有好处。多餐少食能降低血中胰岛素的水平，增加脂肪的分解，降低血胆固醇，减少肥胖。民以食为天，吃得科学身体自然健康，乱吃乱喝招致疾病。

晨泳

五种天然颜色的食物,即白、黄、红、绿、黑。

白指大米 ，是主食，还包括各种杂粮和蔬果，如白薯、山药、白扁豆、白菜、白萝卜、白瓜子、白木耳等；

黄指黄豆 ，包括各类豆制品，还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类，如黄豆芽、金针莱、南瓜、柿子、柑桔、生姜等；

红指肉类 ，红肉未必比白肉（指鱼、鸡）差，猪血还能抗癌，只是红肉中脂肪含量高于鱼和鸡，故不宜多吃。

绿指绿叶蔬菜和瓜果 ，每人每天至少吃半斤蔬莱和水果，它能提供人体所需的维生素和纤维素以及人称第八营养要素的黄酮类。各种绿叶菜以色深为佳，此外绿豆、茶叶也不可少。

黑指有保健功效的动植物 ，如乌骨鸡、甲鱼、黑鱼、黑芝麻、黑豆、黑糯米、香菇、黑木耳等。营养关健在均衡，五色齐全提供了人体所需的各种营养，吃得科学合理身体才能健康。

那仁朝克图

男女结合的互补作用取决于心灵和肉体的融合一致，美满的婚姻，男女真心地相爱才能有和谐的性生活。相反，精神与肉体分离，同床异梦，恣情纵欲，那只会给身体带来害处，甚至导致许多疾病的产生。