生气巧试四个一 (之三)

喜洋洋

说一说   把怒气强行积郁在胸中,憋在肚子里自个儿琢磨，其结果必


/ _. ~: |# v- ^2 e2 A7 f& K将越琢越想不通,越想不通气越大.这时你不妨找个平素要好的朋友,把自
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! t7 `3 ~: Y# P: Q! |3 P3 T己的想法倾诉一下.这样会痛快许多.也许对方要说几句劝解.同情.关怀


4 @- g) \5 @; P8 w和批评的话,对你却会起到减轻难过.排解怒气的作用.
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[ 本帖最后由 喜洋洋 于 2009-7-24 16:49 编辑 ]

自由人

万一和人家说起没完，那该怎么办啊。

哪都敢游

原帖由 自由人 于 2009-7-24 16:55 发表
+ H  T% ]1 E" C* o3 g) b万一和人家说起没完，那该怎么办啊。

是啊，那不越说越气吗？

白山龙

换一个发泄对象是个办法，不过这个对象不太好找呀！

大海的风帆

我有一个消除生气的绝招。在生气的时候，穿上一双胶鞋，到一个无人的地方，用脚用力去踢石头，一边踢，一边去说你自己想说的话，保你管用。哈哈哈

初来乍到

可以找人倾诉！