我对冬泳的粗浅理解

郭永华

2006年6月中旬，我开始学习游泳。之后就开始每周2次去游泳馆游泳。一年后夏天8月份去太子河大板游泳，因为游泳馆游泳和到公开水域游泳，是两回事没有成功，我重新回到游泳馆继续学习游泳。08年6月是我开始学习游泳两周年。我又重新来到太子河大板，因为太子河在夏季水温也很低。游泳馆的游法在太子河不灵，主要是头入水后呼不出气。我用15天时间锻炼的能呼出气了。为了安全我用游泳圈做保护，开始了我在公开水域游泳的生涯。
有关冬泳的文章很多，经验也不少。我才冬泳一年，浅谈冬泳也是班门弄斧，我只是把的冬泳体会和大家汇报一下。从08年6月份开始，在太子河大板开始游泳，就一发不可收。每天不去游泳就好像，有一件大事没有完成。随着时间的推移，我周围的泳友越来越多。我开始到太子河台沟去游泳，台沟的水相比较。比太子河大板好。只是游累了，想上岸困难。这对我这个游泳水平不高的人，是一件非常危险的事。所以我就继续转移到，太子河爱河度假村附近 。来的这里我刚开始，看见大家多数人。都在游泳之后下棋聊天。这里的水因为是太子河上游，水相比较非常好。而且游累了，随时都可以上岸。所以我就忘我的游，因为是水温低。我多年的腰痛犯了。在家休息15天没能去游泳，腰康复后继续。

[ 本帖最后由 郭永华 于 2009-4-11 15:35 编辑 ]

郭永华

斗转星移，转眼来的冬季。有一次在去爱河路上，骑车遇到冬泳版主金鹿大哥。我问他第一年开始冬泳，是怎样度过来的。大哥讲：当时在游泳馆办的年卡。因为喜欢冬泳，年卡都白费了。当年也是一天一天，一个一个季节。往前游，那天挺不住，那天结束。不知不觉冬季就过来了。冬泳刘队告诉我，下水要慢，起水要慢。在我冬泳期间，很多泳友对我的帮助，在此我表示感谢。向大家深深的鞠一躬，再次谢谢大家。公元2009年11月18日气温很低，冬泳后上岸，头发立即结冰。19日一夜爱河就封河了。我想我今年能游到现在，已经是成功了。第2天买张卧铺，去天津孩子家了。
  到天津后，因为准备买自行车。当时我对自行车知识，掌握的很少，没有买。因为经常冬泳，不下水不舒服。第5天我就回来了。因为特别对冬泳痴迷，大年30，大年初一。也没有间断过。冬泳的好处，只有冬泳的人能享受。冬泳是需要勇敢，但也是充满危险。我要告诉大家一句话，冬泳不能攀比，不能好胜，不能撑强。冬泳铁律一定牢记。
                                             
现在太子河水温已经达到12°，本溪可以游泳的地方很多。在游泳馆游泳可以，提高游泳水平。在大江大河游泳，可以锻炼胆量。各有不同，萝卜白菜各有所爱。目的只有一个，身体强壮。国泰民安。目前中午，到爱河游泳的有30多人。
  明天在同泉游泳馆，本溪冬泳在此召开一年一度的年会。这对本溪游泳运动，有很大的推动。本溪冬泳会员200多名。藏龙卧虎，各有千秋。冬泳人男的是龙，女的是凤。有龙有凤。龙凤呈祥！



                                          
                  
                                            

                                                2009年04月10日
                  
                                                  本溪兴安

[ 本帖最后由 郭永华 于 2009-4-11 15:46 编辑 ]

郭永华

此散文是我发表，在中国悠泳网，辽宁本溪板块。转到中国冬泳网，辽宁本溪专区，希望对粗学冬泳者，能有所帮助。

金鹿

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