[原创]泳友常河

快乐老头 · 发表于 2008-12-7 18:48

今天是2008年12月6日，阳光明媚，东南风1级，下午2点泳友常河到达南湖，此时实测气温5度水温5度，他像往常一样先做准备活动后在游泳：

快乐老头 · 发表于 2008-12-7 18:51

出水后用刚拉的井水冲洗，舒服极了！

拉水井里刚拉出的水温16摄氏度！

快乐老头 · 发表于 2008-12-7 18:50

特殊准备活动结束后下水游200米5分钟！

快乐老头 · 发表于 2008-12-7 18:52

泳友常河是一个有10年泳龄的老冬泳队员，未冬泳前曾是一个“风湿性”关节炎的老病号，特别怕冷畏寒，5月里还穿棉袄，现在关节疼痛的毛病已完全消失，轻度小腿大隐静脉曲张也减轻了！

海风 · 发表于 2008-12-10 08:14

现在是身体倍儿棒。

畅游 · 发表于 2008-12-8 19:36

特殊的准备活动！佩服！

潘冬子 · 发表于 2009-1-6 15:30

乐乐 · 发表于 2009-1-17 19:39

看来冬泳的好处的确不少

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