激励 游泳---是我一生喜好的运动,但总是有这样那样的借口一晃就放弃了二三十年。自去年以来,总感觉好些事情力不从心,一用劲就全身不舒服,老了?这一念头闪过,真把我吓了一跳。 好在今年夏天有朋友力邀,我又下水了。虽感觉还好但也没了年青时的力量,三十米...五十米...唉!还是老了.看着朋友们在水里的那劲好生羡慕哦!!! 这时还是朋友给我打气,一再的激励我,我终于坚持了下来。到了9月也没找回感觉,恢复体力,真的又泄气了。还是朋友的一再邀约,一再的鼓励“慢慢来,你行的,你会赶上和超过我们的”,就这样我又坚持了下来。 直到现在,也是冬天了,终于找回了当年的感觉,体力也恢复的很好,下水如鱼,好不欢喜。要是一天不去就感觉丢失了什么。特别的感觉是一下好象年青了好多,精神面貌改变了许多,干活有劲,思维清晰,一身的坠肉没了,轻松了,一个字……爽!!! 今天特别冷,一到河边直感觉凉意袭人,温度只有6—9度。当跃入水中才感觉,哦!一样的精神一样的爽,振臂游过500M上岸回望时,竟不住突发感慨!我是怎么了?是什么力量足成了我? 细细想来,我一开始就象一个充气的救身圈,靠朋友的激励充气,当没气时还得再充,总是在别人的激励下才能救自己,这样的充气是不能持久的。 冥冥中坚信了自己,发现何不靠自己来充气呢?相信自己,不依赖别人照样可以激励自己啊!成功离不开别人的激励,但根本来讲,还是要靠自己啊!我能坚持下来还有一个信念支撑着“身体是革命的本钱”虽是一句过时的老话,但具有非常实在意义。有了信念,再给自己一个规化,循序渐进,这不,我又恢复了我自己。 来吧,朋友!江河湖海都是我们锻炼的好场所。投身大自然,树立信念,无论您是在学习还是工作还是锻炼,只要坚信自己,学会自我激励,成功就不会离你更远!!!
2006-11-27 |