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原文由 [B]笑观湖[/B] 发表: 爬楼梯也是一种锻炼!
不得已的锻练.
爬楼梯真好,我家是七楼,每天要爬六,七趟。
原文由 [B]漫步冰河[/B] 发表: 我家住七楼,刚住的时候上楼有点累,现在好了,感觉很轻松,是锻炼的结果呀!
天天在爬楼梯,有时是跑的上去。
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