冬泳人不怕冷吗？

标哥 · 发表于 2008-3-30 14:00

春寒料峭,初暖乍寒,冬泳者春季防寒保暖特别重要,特别是背部,手脚部的保暖,再加上太原春季昼夜温差大,早晨穿羽绒服不觉热,中午穿衬衣西服也不觉冷,如果春季换装太早,极易感冒,笔者今年春天冬装脱得早,只穿一件极簿的羊毛衫和一个夹坎肩,前几天晨练跑了二千米,身上出了汗,又去打太极拳,由于当时西北风吹得大,后背受了风寒,心想自己是冬泳人,抗一抗吧,可是二个晚上发烧咳嗽,搅得不能睡觉,只好去打吊瓶,单位同事中午在食堂吃饭时,边吃饭边开玩笑地说:"冬泳人不怕冷,老徐怎么感冒了",我说了原因大家不理解.古人云:"春捂秋冻",是有它的科学道理的,女同志冷就加衣,热就减衣,这个习惯很好.但大多数男同志冷不加衣,热不减衣的习惯应该改一改了,冬泳后冲一冲冷水,烤烤火对恢复体温很有好处,冬泳人不怕冷是相对而言,冬泳人一是血压，血糖，血脂正常,二是热爱运动,敢于挑战极限,这就是我对冬泳的一点粗浅理解.

baiye · 发表于 2008-5-26 17:36

总结得好呀！

一波 · 发表于 2008-4-22 21:53

原文由 [B]泉水叮咚[/B] 发表: 冬泳人也应该随时增减衣服,以免受风寒感冒.

兔宝宝 · 发表于 2008-4-21 20:50

敢于挑战极限,挑战自我！

了望者 · 发表于 2008-4-17 19:42

不是不怕冷,而是习惯了

刚强有力 · 发表于 2008-4-18 14:03

主要是习惯了

探索真谛543（院长） · 发表于 2008-4-15 04:29

原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表:

敢于挑战极限,挑战自我！

黑龙 · 发表于 2008-4-8 21:39

原文由 [B]泉水叮咚[/B] 发表: 冬泳人也应该随时增减衣服,以免受风寒感冒.

泉水叮咚 · 发表于 2008-4-6 17:06

冬泳人也应该随时增减衣服,以免受风寒感冒.

白雪迎春 · 发表于 2008-3-30 22:33

原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表:

敢于挑战极限,挑战自我！

悠悠度日 · 发表于 2008-3-31 15:54

活动锻炼不能太猛了.

初来乍到 · 发表于 2008-3-30 14:13

原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表:

敢于挑战极限,挑战自我！

冬泳先锋 · 发表于 2008-3-30 14:04

敢于挑战极限,挑战自我！

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