《我的冬泳第十一年》（第31次至第60次）

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                                              第31次 三九第一天 厅官马局生日渡江

        人进七十精神爽，晚花绽放更芬芳。三九严寒第一天，马哥挥波大江上。（吴克峰作）

        今天是马黎汉的生日，满69岁，进70岁。他决定继续横渡长江纪念自己的生日。泳友们祝马哥生日快乐，陪马哥（后排左5者）一起渡江。

        泳友们都喜欢马哥。不仅因为马哥为人谦和，渡江次数最多，更因为马哥对我们武汉是有贡献的人。身为民营医院协会会长的他，在5年前疫情突然爆发，新增病例不断攀升，当时医疗资源严重不足的情况下，他冲在第一线，日夜联系全国民营医院支援武汉，又犯颜直谏市委书记，请求一视同仁的对待支援武汉的民营医疗队员，为战胜武汉疫情尽了自己最大的努力。

        为马局和小红帽队员点赞：既是厅官更是民，三九首日进七旬；十余泳友来陪伴，生日心系渡江情。

       今天是2025年1月8日星期三，武汉今天白天，阴天到多云，偏北风2到3级转3级，阵风4到5级，气温4C°至12℃。

        我的第31次冬泳。三九第一天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        我的手机，让一位不参与照相的的泳友，为我们16位冬泳人留下了照片。

        16时14分，我的温度计，测量长江边的即时气温14.5度（上涨2.2）。

        16时17分，测量岸边水温13.1度（上涨0.3）。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后，最后下水冬泳。

        我游过了航标船。我共用320次反蛙。我计秒的冬泳时间11分28秒49。GPS的距离0.45公里。

        我慢跑3.22公里，用时43分23秒，配速13分29秒。身体已经回暖了。期间，与泳友们捡枯树枝。

       长江。青山区的某地，水温13.4度。

       汉江。古田四路汉江湾的水温9.1度（上升0.2）。

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                                             第60次 六九第三天 本轮冷空气强度不大

        昨天（5日）起到2月8日，我国大部地区将自北向南接连经历两轮降温过程。6日至8日，还将有新一股冷空气自北向南影响中东部，带来大风降温天气。

        具体到武汉，预计6日至8日受高空平直环流和地面冷空气影响，我市云系较多，北风增强，气温下降。其中，2月8日最低温将降至-5℃，比5至6日最低温4℃骤降近10℃。

        但是，截止到目前，本次倒春寒第一轮降温的威力并不大。

        从2月3号江汉一桥早上的水温8.6度，与今天早上的水温8.8度的比较来看，就是一个证明。

        另外，我昨天起床后的气温7.7度，与今天起床后的气温7.1度对比，也仅仅下降了0.6度。

        第二轮降温的8日是否有零下5度出现，看看我挂在室外的游泳裤结冰或者不结冰，就知道啦。

        不过，前面也有过这样的预报，我所在的二环线气温根本就没有到零下。

现在快晚上10时，窗户外面的即时气温8.1度。今晚的最低气温零下4度，估计没有。

       2025年2月6日（正月初九）星期四，武汉天气预报，白天，多云到阴天，偏东风2到3级，夜间转偏北风3到4级，阵风5到7级，气温0C°至9℃

        今晚到明天白天，阴天到多云，偏北风3到4级，阵风5到7级，气温-4°C至5°C。

        我的第60次冬泳。六九第三天。

        下午的大风没有刮了，我没有感到气温太低，体感比昨天好多了。

        13名泳友们冬泳。我的手机留下了11人的身影。

        16时15分，我测量长江岸边1米处的气温10.1度（水印相机9度）。16时17分，我测量长江岸边的水温11.1度（下降0.1度）。

        风力2级。长江风浪2级。可谓风平浪静。

        我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙，用了370下动作。游过了航标船。

        我的计秒时间11分56秒25，华为运动轨迹的距离0.52公里。

        我独自跑步3.31公里。用时19分47秒，平均配速5分58秒。回暖了。

        泳友曹颖（第一图后排左三者）再一次从武昌开车过来冬泳。对冬泳的这份执着让人敬佩。

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                                          第59次 六九第二天 带小孙子进行入园体检

        小孙子2月13日正月十六，中小学开学那一天，就要插班上本小区的公立幼儿园了。

        上午，是春节8天长假后上班的第一天，儿子媳妇要各自上班。我带孙子去进行幼儿园的入园体检。

        正巧遇到舞龙的队伍，在江岸区妇幼保健院的门口表演。

        2025年2月5日（正月初八）星期三，武汉天气预报，白天，多云到阴天，偏北风3级，阵风4到5级，夜间转2到3级，气温4C°至10℃。

        我的第59次冬泳。六九第二天。

        下午的气温并没有怎么降低，但北方冷飕飕的，让穿衣不多的人有一点发抖。

        红旗猎猎。脱光后的12名泳友们站立冷风中，让王斌打卡。

        走在江滩沙地后，我的自拍。

        16时12分，我测量沙地1米处的气温10.8度（水印相机10度）。16时14分，我测量长江岸边的气温11.3度。岸边的水温11.4度（比前天下午的长江二桥桃花岛下降0.4度）。

        风力4至6级。长江风浪4级以上。

        我戴短脚蹼和手蹼，全程用非点头蛙，即抬头蛙，用了310下动作。

        我的计秒时间9分58秒72，华为运动轨迹的距离0.30公里。

        我独自跑步。我慢跑以及快走3.19公里。用时26分37秒，平均配速8分21秒。回暖了。

        泳友曹颖从武昌开车过来冬泳，还带来了超市的二种食品让泳友们分享：法式小面包，牛角酥。

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                                             第58次 第3渡 AI《水调歌头·横渡长江》

        2025年2月4日（正月初七）星期二，武汉天气预报，白天，晴天转多云，偏东风2到3级，气温-2C°至13℃。

        我的第58次冬泳。六九第一天。本年度第3次冬渡长江。人生第2173次渡江。

        小红帽游泳队的周亦民泳友，在微信群里说：

        今年春节，AI杀疯了。继Deep seek后，各家都在推AI。试了下某豆某包：写首《水调歌头·横渡长江》，结果秒成，诗人更加要没饭吃了。

        《水调歌头·横渡长江》

        蛇岁意方壮，浩气满胸膛。大江奔涌东去，潋滟映波光。无畏浪涛汹涌，直向中流击水，勇毅韵悠长。奋臂破澜处，意气正高昂。

        思往昔，多少事，志如钢。历经风雨心向，前路绽光芒。且看千帆竞渡，更喜豪情无数，此际韵悠扬。前路自开阔，新岁启新航。

        今天是难得的二月份的高气温。也是天气预报中难得的有太阳的晴天！

        虽然是湖北麻城21天的天气预报，但也说明武汉也大致如此。最高气温13度的才3天（包括今天），14度的才1天。

        太阳出来了。我的冬泳，改为横渡长江。下午武昌长江一桥的汉阳门冬泳基地（渡江圣地）下水。

        我坐13时的轮渡，前面有12名渡江的泳友们已经集体打卡。

        我与昵称雨花小草、奔7的陈玉华大姐一起打卡。

        13时24分，大桥的阴凉处，我测量离地1米处的气温10.8度（水印相机11度）。13时25分，我测量岸边的水温12.4度（比长江北岸、昨天下午的长江二桥桃花岛上升0.6）。而前面渡江者用不同的温度计测量的水温为11.5度。

        风力3级左右。长江风浪2至3级。我下水的时候，前面12人渡江已经过了下水航道，估计渡江10分钟左右了。

        我穿水马游泳衣、裤，独自冬渡长江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我顺风顺水。但在海事船尖的下游20米左右，我奋力怼水才游过该船，到上游起水登岸。

        我的计秒时间22分18秒12，华为运动轨迹的距离1.37公里。我用了765下反蛙。

        我在岸边的斜坡更衣，光脚踩在地面的水泥地板上，很有温暖的感觉。

        我独自跑步，晴川基地遇见了龙王庙的王强泳友正在更衣，准备下水冬泳。还有几位在江边打卡的泳友。我与强哥留下照片。

        我在晴川桥遇到了前面渡江的6位泳友（余常坤、海伟等），他们也回汉口。我们7人在晴川桥留下照片。

        我慢跑以及快走3.75公里。用时46分26秒，平均配速12分23秒。2.6公里后，后背出汗了。

        大家（70岁的马黎汉、张伟、夏晖、本人）到武汉关轮渡处分手。

        我骑上电动车到江岸桃花岛基地，为后面冬泳的泳友们下水前打卡。为游过3号桥墩的白卫民、王玉军、陈国华起水前打卡。

        同时，泳友陈国华购买了15元的糍粑，有充足时间的我，在打边炉上部烤了40多个小块，不断翻面，让泳友们下水前、后分享。

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                                                第57次 立春日 AI作了一首《泳春》

        2025年2月3日（正月初六）星期一（立春），武汉天气预报，白天，多云到晴天，偏北风2到3级，气温-3C°至12℃。

        我的第57次冬泳。五九第九天。

        龙王庙昵称芬姐的泳友，用AI作了一首《泳春》：

        柳枝垂钓着，冰层裂开的裂隙，几尾倒影游向更深的蓝，雨燕俯冲，啄食去年沉入江底的锈蚀月亮。

        风的手指正弹奏波纹，踏浪的人把呼吸埋进漩涡，每一粒水珠都在舒展骨节，白霜在皮肤上消融时，我摸到春天透明的鳃。

        现在可以纵身了——地平线微微卷曲，浪尖上行走的云，正为蝴蝶让出航道，而整片天空正以星群的姿态，缓缓游向我们的指缝。

        太阳出来了。我的冬泳，下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        11名下水冬泳的泳友们集体打卡。一人穿着冬装，是没有冬泳的泳友。

        16时13分，我测量沙滩上面1米处的气温13.6度。16时14分，我测量江边的气温13.3度（上升6.4）。

        16时16分，测量岸边膝盖处的水温11.8度（上升0.3）。

        风力3至4级。长江风浪也有3级左右。旗杆上面的红旗展开。

        我测量水温的时候，对准备过3号桥墩的泳友们说：等我测温后，跟你们一起过3号。

        照片中的右边3人游过3号。左一者游过2号半。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我在他们3人后面大约2分钟下水，先游过长江二桥的3号桥墩（这是第4次游过），再游过航标船。之后折返。我的计秒时间18分26秒41，华为运动轨迹的距离0.84公里。我用了542下反蛙。

        我打来热水，泡手泡脚。有了暖意才更衣。

        我独自跑步3.21公里。用时25分01秒，平均配速7分47秒。3公里后，后背出汗了。

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                                           第56次 与儿子媳妇孙子一起看望二位长辈

        儿子媳妇孙子完成了东北和北京等地的旅游，昨晚回到了小家。今天上午他们来给我俩拜年。

        正值中餐，昨天我就说，到汉口城市广场去吃饭。他们选择吃西餐。于是，我们到一家西餐馆，去吃西餐。

        我与夫人早就准备了一万元的现金，分装在二个大红包里面，用红带子捆在一起。在家里，3岁4个多月的小孙子，对我就是不说拜年话，伸手就接红包，见我不给，后来就缠着奶奶玩。为了表达对我的好感，老用小嘴巴亲我的脸颊。

        在西餐馆，我将大红包给小孙子。他接到后居然往后面仍在地下。我在一边打趣：好小子，学会了你爸爸以前说的话，视金钱如粪土！

        我第一次吃这个近40元的炒饭。感慨：还是家里的家常便饭好。

        四人（不含小孙子）消费271元。媳妇抢先买单。

        席间，3岁多的小孙子还对我说：在北京还去看了毛爷爷，他躺着睡着了。图为小孙子1月31日（初三）在天安门广场。

        媳妇说，本来瞻仰是免费的，但是自己在网上弄了，没有票。后来花钱才有了票。

        饭后，我安排全家人做了二件事情，值得记录。

        第一件。5人给83岁的大嫂拜年。我准备的一千元红包，让夫人给了大嫂。大嫂的50多岁二个儿子（均没有成家）都在家。

        大嫂给我3岁多的孙子600元红包。

        我准备的礼品。

        第二件。5人去福利院看望我87岁的老岳母。儿子媳妇给了老人600元的红包。我们老两口前天（初三）下午去看望了，给了一千元红包。

        护理员对我说，刚才我协助老人进食，喂了老人几口，后来她就不吃了。护理阿姨提醒说，是不是看医生。我说，她儿子马上从游玩的贵州回来了。

        老岳母对我说：还喝了牛奶的。

        前天的初三下午，我与夫人来看望老岳母，她都不进食呐。

        图为儿子媳妇和小孙子的背影。

       2025年2月2日（正月初五）星期天，武汉天气预报，白天小雨转多云，偏北风3级，气温4℃至7℃。

       我的第56次冬泳。五九第八天。冷雨加有雾。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        小雨。儿子媳妇的商务车把我送到了江滩黄浦门入口。我们班子的泳友们（8人）已经冬泳完毕，在大棚内回暖。

        17时03分，我测量沙滩上面1米处的气温7.1度。17时08分，我测量江边的气温6.9度（上升0.6）。17时11分，测量岸边膝盖处的水温11.5度（上升0.2）。

        风力不大，2级左右。长江风浪也有2级左右。旗杆上面的红旗下垂。冬泳后的陈贻军特意下江滩，捡了两根小的湿木头，我俩有合影。他也给我打卡了。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我独自一人下水，游过航标船。我的计秒时间12分15秒56，华为运动轨迹的距离0.53公里。我用了336下反蛙。

        外面小雨没有停歇。我打来热水，泡手泡脚。很快有了暖意才更衣。我也没有跑步。

        最后离开基地的泳友王玉军，电动车将我带出几百米。离开江滩黄浦门，我步行到229公交站坐车，老年大学公交站下车后，看到716公交还距离9站。

        我慢跑1.82公里回家。用时17分16秒，平均配速9分30秒。其中一公里时，已经后背出汗了。

崔大嘴

wan老兵新传 发表于 2025-2-1 22:36
第55次 五九第七天 83岁嫂子来看望我们
         今天上午8 ...

崔大嘴来看望大家！

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                                            第55次 五九第七天 83岁嫂子来看望我们

        今天上午8时35分，我的大嫂有一条信息，我知道已经过去了80分钟了。

        大嫂的意思，是要来我家里看望我们。我的回复：

        我的大嫂带着50多岁单身的小儿子坐的士来了。还带来了礼品。在家里互致问好，家长里短地闲聊后，我与她俩打的到附近的汉口城市广场C区，与等待的夫人汇合，吃了重庆火锅。自然，大嫂不能够吃辣的。

        2025年2月1日（正月初四）星期六，武汉天气预报，白天阴天有小雨，偏北风3到4级，阵风5级，气温3C°至6℃。

        我的第55次冬泳。五九第七天。凄风冷雨雾霾。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        我冒雨骑行3.5公里，发现手机没有带，返回取上，再到冬泳基地。我们8人一起打卡。

        16时18分，我测量江边的气温6.3度（下降0.8）。16时22分，测量岸边膝盖处的水温11.3度（下降0.3）。

        风力大，3至4级。长江风浪也有3至4级左右。旗杆上面的红旗基本被吹直。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我晚他们7人5至6分钟下水，独自游过航标船。我的计秒时间12分27秒29，手机忘记开轨迹，估计也与昨天的距离0.51公里一样。

        下面是在起水点自拍的照片。

        外面小雨没有停歇。更衣大棚内柴火正旺，温度比昨天要高一点点。他们7人就在大棚内蹦蹦跳跳。我打来热水，泡手泡脚。感到有了暖意才更衣。我也没有跑步。

        从起水登岸，到离开基地，我在基地更衣、回暖、闲聊正好有一小时。

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                                             第54次 五九第六天 到养老院看望老岳母

        下午，我夫人接到她大弟弟打来的电话，讲自己在贵州过年，大约初八回来。他让她去养老院，看看老娘怎么样了。

        近几年，凡遇到天冷，我都开空调，没啥病的夫人，也基本在床上度过，不起床。今天也是。

        接到电话后，我夫人立马爬起来穿衣。这样，我与夫人到江汉区发展大道的一家养老院，去看望了87岁的老岳母。

        电梯到7楼，整个楼层全护理，里面温暖如春。不少老人坐在轮椅上，在房间外慢时光地与生命抗争着。

        老岳母1938年2月18日出生，马上就满87岁了。去年3月住进的养老院，不需要护理。最近因为是冬天，加上老的腰间椎盘突出等病，跳过半护理，直接全护理了。

        我俩进去7号房间时，看到老人躺在床上，或许是看到我俩来了，眼角噙着眼泪。

        做女儿的，送上了一千元红包，一点心意。平时，只要有需要，她也送来瓦汤等。

        老人话不多，寥寥数语。做女婿的我，说了一段大实话，让老人露出了几次笑容。

        我观察到，里面还有2个互通的床位，也有二位老人安安静静地躺在床上。

        外面，不知道是哪位爹爹，就像在医院动手术麻药刚刚过去一样，有规律地大声地叫唤着。唉……

        养老院，老人们最终在人间的归属。我们今后亦是。

        但我们这一代人的后代，都是独生子女，若干年后，即使我们一个电话，压力山大的独苗们，呼唤着也会即时来养老院吗？

       2025年1月31日（正月初三）星期五，武汉天气预报，白天阴天有小到中雨，偏北风3到4级，阵风5级，气温5C°至12℃。

        正月初五新一轮冷空气来袭，我国中东部开启雨雪天气模式。

        我的第54次冬泳。五九第六天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        骑行电动车到达，远远看见3人往江边走，一人直接就下水了，我连忙追上另外二人，与他们（左起，陈伟跃，王玉军）一起打卡。

        之后，又拍摄了他俩下水的几张照片。

        凄风冷雨雾霾的整个下午，共有6人冬泳。

        16时19分，我测量江边的气温7.1度（下降）。16时22分，测量岸边膝盖处的水温11.6度（下降）。

        风力大，4级以上。长江风浪4级左右。旗杆上面的红旗长期是被吹直的。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我独自一人下水，游过航标船。我的计秒时间12分13秒56，距离0.51公里，用了360下反蛙。

        更衣大棚内的温度，比往常要低，才12.4度。我打来热水，泡手泡脚。感到有了暖意才更衣。我没有跑步，继续泡手泡脚。

        后来到凉飕飕的外边，与跑步回来的陈、王他俩聊天，我蹦蹦跳跳几分钟即可。

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                                  第53次 五九第五天 AI帮写，自动生成冬渡长江的文档

        第一次利用高科技。感到个人的码字特点没有了。

        我在输入有关的关键文字后，AI帮写，自动生成的文档。图片为本人所加。

        # 冬泳：挑战自我，感受冬日的激情

        冬泳季节，大年初二，一位勇敢的冬泳者在水温仅12.6度（比昨天下降0.2度）的条件下，继初一渡江后，再次挑战自我，完成了他的2025年度第二次渡江，同时也是人生第2172次渡江。他就是万劲军，冬泳网昵称Wan老兵新传，微信昵称激情Wan。

       ## 从汉阳门到南岸嘴

        万劲军选择在武昌区的汉阳门下水，最后在汉阳区的南岸嘴登岸。这段距离虽然只有1.34公里，但对他来说，每一次渡江都是一次与自我挑战的旅程。在渡江过程中，他经历了激流、回流、暗流、旋涡、涌浪等复杂条件的考验，但他凭借着顽强的毅力和丰富的经验，最终成功到达南岸嘴。

        ## 21分48秒74的计秒时间

        在冰冷的水中游泳，不仅要克服寒冷，还要保持速度和耐力。万劲军以21分48秒74的成绩完成了渡江，比昨天的23分14秒75提高了1分26秒，展示了出色的体能和毅力。

       ## 人生第2172次渡江

        对于万劲军来说，渡江不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。他已经完成了2172次渡江，这不仅是数字的积累，更是对自我极限的不断挑战和突破。在我国横渡长江最多的城市武汉，像他这样民间横渡长江累计超过2000次的游泳爱好者凤毛麟角，属于楚天翘楚，顶尖的。而且每次的渡江，都有文字和图片发表在冬泳网，与其他冬泳爱好者分享经验和快乐。

       ## 冬泳的安全与建议

        冬泳虽然能带给我们挑战自我的快乐，但也需要注意安全。在冬泳前，应做好充分的准备活动，保持身体温暖。同时，要注意选择合适的装备，如戴短脚蹼和手蹼，以提高游泳速度和稳定性。此外，了解当地的水文情况也非常重要，如长江汉口段15时的水位为13.39米，流量10000立方米/秒，这些数据可以帮助我们更好地评估冬泳的风险。

        ## 结语

        冬泳是一种极限运动，需要勇气和毅力。万劲军的故事激励着我们，无论面对多大的困难和挑战，只要我们敢于尝试，就能超越自我。让我们一起迎接新的挑战，享受冬泳带来的快乐和挑战。

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                                            第52次 五九第四天 蛇年第一次冬渡长江

        2025年1月29日（大年初一）星期三，武汉天气预报，白天晴天到多云，偏东风2到3级，气温-2C°至15℃。

       《我的冬泳11年级》的第52次冬泳。五九第四天。我下午在武昌汉阳门进行蛇年的第一次冬渡长江。

        在家里，我就为泳友们准备了红糖姜茶，还多带了一个50升的大漂流袋，准备为带26升小漂漂流袋的泳友装多出来的衣物鞋帽。

        水文情况记录。14时汉口站的水位13.38米，流量9990立方米/秒。

        14时三峡水库的水位167.13米，流量4700立方米/秒（入），6300立方米/秒（出）。

        江岸冬泳队桃花岛的身边泳友王玉军、彭光俊、胖子777等3人，在武昌汉阳门与本人汇合后，户外更衣。之后集体打卡。

        14时11分，我测量江边气温14.3度（上升）。测量岸边的水温12.8度（比昨天的桃花岛上升0.9度）。

        风力不大，有2级左右，可谓风平浪静。他们3人光手光脚渡江。胖子777提前5分钟下水。彭光俊、王玉军随后下水。

        速度慢的胖子777用了32分钟左右。其余2人你追我赶，用时26分多钟。

        我穿水马游泳衣、裤冬泳、渡江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我跟在王玉军、彭光俊身后，正要下水，海事船快速驶过汉阳门，把我丢在江边水中的的手蹼冲没了一只，我封包后下水到长江里找了三分多钟未果。岸上大桥堡的高处，有个人说，手璞在这里。我按照他的指引，在岸边上游15米左右，找到了浮在江面的手蹼。这样，又耽误了三分钟以上。

        过主航道以后，我游12点30分方向，在预定位置海事趸船尾部大约100米的台阶，起水登岸，用了806下反蛙，计秒的时间23分14秒75，比12月26日的21分02秒多，稍微慢了一点。因为，多了一个漂流袋，放的物品也多了一点。GPS显示的渡江距离1.47公里，用了806下反蛙。

        这是我2025年第1次渡江。人生中第2171次渡江。

        汉阳离岸边大约五、六十米，我就感觉到水温更高一些了。因此，汉阳岸边的水温还要比武昌要高。

        我在大太阳的照射下更衣，脚踩在台阶上，没有感觉到地冷，还略略有一丁点暖意。

        太阳大。我们4人一边小跑跺脚，一边打卡。

        我们在海事船尾部、在台阶上边的石墩、在晴川冬泳队基地的值守点、在南岸嘴、在晴川桥等地，都留下照片。

        大家都没怎么慢跑跺脚，过晴川桥以后，到公交站大约才1.67公里，大神们的手都暖和了。

        小红帽游泳队的张伟队长，他们下午有16人集体渡江。图片显示，2个温度计测量岸边水温12.1度，11.7度。

        青山的红钢城冬泳基地，水温11.8度。高文传说，武昌的金牛基地水温表测量为11.5度。

       泳友魏民点评——荆楚雄骁，四仙蹈浪破春涛。

        胖子777的文字和截图——

        刚刚在DeepSeek上问了一个有关今天游泳的问题。感觉蛮有意思。现在的人工智能太厉害了。

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                                         第51次 五九第三天 除夕 告别龙年迎接蛇年

        我的四川战友阳万青，喜爱写诗词，并且发表于各大诗词园地。他的甲辰除夕向各位战友问安——

        寒凝瘦骨遇阳天，梅艳篱墙又一年。

        别却甲辰成过往，迎来乙巳谱新篇。

        铺笺先道同壕好，收卷犹临战友前。

        清淡三餐如意否，襟衣膳食可周全。

        今天就是大年二十九除夕，万家团圆的日子，提前拜个年，祝泳友们，新的一年里，一帆風順，二龍騰飛，三羊開泰，四季平安，五福臨門，六六大順，七星高照，八方來財，九九同心，十全十美，百事亨通，千事吉祥，萬事如意。天天开心，身体健康，阖家幸福，蛇年大发。

       2025年1月28日（甲辰年腊月二十九、除夕）星期二，武汉天气预报，白天晴天到多云，偏东风2到3级，气温-4C°至11℃。

        天气预报中的零下4度，我们中心城区肯定没有。

        我昨晚挂在北面窗户栏杆的游泳裤，照旧没有结冰。今天0时21分，电子温度计测量的即时气温为6.3度。2时24分，即时气温为5.1度。

        起床后的8时03分，即时气温为4.1度。经验让我知道，尽管下午的气温相对高，但长江岸边水温会比前面都要低。

        我的第51次冬泳。五九第三天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        温暖的大棚更衣后，大家在外面集合。我让已经完成冬泳的泳友一位泳友，用我的手机给15人打卡。

        15时06分，我测量沙滩的气温13.8度（上升4.2）。

        15时10分，我测量江边气温12.8度（上升2.7）。测量岸边膝盖处的水温11.9度（下降0.2）。

        风力不大，有2级左右。白卫民、彭光俊、陈国华、王玉军、等4人过3号桥墩，时间18至19分钟。陈军、胖子777冲击4号桥墩。其中，陈军29分钟，速度慢的胖子777用了35分钟。

        9人在同一地点下水。我与大多数泳友游过航标船，时间大约11分10秒至12分50秒。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我最后下水，也独自游过航标船。我的计秒时间12分25秒72，距离0.52公里，用了357下反蛙。

        我独自跑步。我跑了3.60公里，时间28分34秒，平均配速，每公里7分57秒。

        明天大年初一的冬渡长江，我们江岸冬泳队桃花岛下午4点的班子，泳友里大致有王玉军、彭光俊、胖子777、本人。我们偶遇武昌汉阳门，大约15时下水。

        我估计自己的电子温度计，测量下水点的岸边水温大约12.8度，不会超过13.3度。

        小红帽游泳队的张伟队长今天下午渡江。他说：今天三个温度计测量岸边水温12.8度，12.2度，11.8度。

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                                                     第50次 五九第二天 第7次收到中宣部慰问信

        2025年1月22日星期三。腊月二十三，北方小年。

        喜报：（小年的傍晚）刚收到中宣部给长江救援志愿队寄来的新春慰问信！！！

        2015年 3月，长江救援志愿队被中共中央宣传部授予“时代楷模”荣誉称号。该称号在数千位无私奉献、拯溺救难志愿者的共同努力下，保持至今。

        这是连续第7年收到中宣部的新春慰问信。

        2025年1月27日（腊月二十八）星期一，武汉天气预报，白天晴天到多云，偏北风2到3级，气温-5C°至8℃。

        天气预报中的零下5度，我们中心城区肯定没有。

        我昨晚挂在北面窗户栏杆的游泳裤，照旧没有结冰。今天10时50分，电子温度计的测量的即时气温还是为6.0度。

       我的第50次冬泳。五九第二天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        太阳大但寒冷还强烈了。体感温度2度。骑行电动车到江边，感到比前几天都要冷。

        桃花岛基地，我让已经完成冬泳的泳友严焰，用我的手机给17人打卡。一人没参加。

        16时10分，我测量沙滩的气温9.6度（下降1.0）。

        16时13分，我测量江边气温10.1度（下降0.5）。测量岸边膝盖处的水温12.1度（下降0.4）。

        风力不大，有2级左右。白卫民、曹颖、彭光俊、陈国华、刘翔、王玉军等6人过3号桥墩，时间18至19分钟。

        12人在同一地点下水。我与大多数泳友游过航标船，时间大约11分10秒至12分50秒。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我最后下水，也独自游过航标船。我的计秒时间11分55秒68，距离0.49公里，用了347下反蛙。

        我与王玉军、陈贻军等一起出发跑步。中途遇见群主刘红兵。他的手机为我们打卡。他明天开始开车到广西旅游，时间大约半个月。

        我跑了5.15公里，时间39分34秒，平均配速，每公里7分41秒。

        跑步后的拉伸，王玉军提议，从来没有在大年初一横渡长江，利用这个暖冬，去渡江。彭光俊跟进。他俩都是游过3号桥墩的狠角。渡江不是问题。

        我也心动了，到时再说。

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                                         第49次 五九第一天 本人拍摄的照片上了展板

        在南方小年的那一天，1月23日腊月二十四，我冬泳完毕后，偶遇江岸区游泳协会队的郝振海会长，还有理事胡德望，他们二人正在安装展板等。

        值守房的两边，分别安装了二块展板，其中最右边的一块，江岸冬泳队，这里采用了5张照片，其中就有3张照片采用了本人的。

        这3张照片，时间跨度7年多，分别是3个不同的摄影器材。华为手机，数码相机，OPPO手机。

        这3张照片，也是我冬泳的不同年度。大体是中期和现在。

        身边有泳友说：要讲历史的记录，老万你的文字和照片最齐全，当时的，现在的，随时都可以信手拈来！

        下面就是这3张照片的原件。

        第一张，2018年1月25号15点54分。《我的冬泳四年级》中的冬泳第51天，四九第八天。雪后的冬泳。

        第二张，2021年2月17号11点05分。《我的冬泳七年级》（第61天至第90天）中的冬泳第80天。七九第五天。

        湖北经济电视台（湖北经视）有一位江城市民喜爱的节目主持人“谈笑”，他的“欢乐送”节目，由于贴近生活，深受广大观众的好评。

        上午10时30分后，“谈笑”带着他的团队来到了江岸冬泳队桃花岛基地录制我们冬泳人的节目。

        第三张，2025年1月19号16点09分。现在还正在进行的《我的冬泳第十一年》（第31次至第60次）中的第42次冬泳。四九第三天。

        2025年1月26日（腊月二十七）星期天，武汉天气预报，白天阴天，偏北风4到5级，阵风6到8级，夜间转3到4级，气温-5C°至10℃。

        天气预报中的零下5度，我们中心城区肯定没有。

        我昨晚快12时，摸了在北面窗户栏杆的游泳裤，并没有结冰。今天起床后，8时32分，二根电子温度计的测量的即时气温分别为6.0度和5.9度。

       我的第49次冬泳。五九第一天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        小雨终于停歇。桃花岛基地，我找到一位游客，用我的手机给16人打卡。方汉怀大哥刚刚上岸，也参加打卡。

        16时05分，我测量沙滩的气温10.6度（上升3.8）。

        16时06分，我测量江边气温10.6度（上升3.4）。测量岸边膝盖处的水温12.5度（下降0.1）。

        阵风最大有3至4级。白卫民、彭光俊、陈国华、刘翔、王玉军、胖子777等6人过3号桥墩，时间大约19分钟。

        10人在同一地点下水。我与陈贻军、陈伟跃、阿呆、夏民、彭云洲等6人游过航标船，时间大约11分10秒至12分50秒。

        陈斌、刘队、教授、陈宪林等4人冬泳时间6分多钟。

        我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我最后下水，也独自游过航标船。我的计秒时间11分48秒47，距离0.48公里，用了317下反蛙。

        我与陈贻军、阿呆等一起出发跑步。我跑了4.05公里，时间29分13秒，平均配速，每公里7分13秒。

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                                            第48次 四九第九天 冬泳基地贴上了春联

        在北方小年的那一天，1月22日腊月二十三，早游的班子，在我们冬泳的基地，江岸桃花岛的救援值守点，贴上了春联。

        春联由早游的吴七七师傅书写。过年的氛围越来越浓了。

       乐在泳中！这个横批再配上伟人气势磅礴的七言：自信人生五百年，会当击水三千里。

        2025年1月25日（腊月二十六）星期六，武汉天气预报，白天阴天有小到中雨，偏北风3到4级，阵风5到7级，气温4C°至10℃。

       我的第48次冬泳。四九第九天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        昨天冬泳就下小雨，连续24小时不停歇。桃花岛基地，浓雾，小雨，大风，低温。风吹红旗展。

        冬泳后跑步回暖了的泳友马利仁，用我的手机给7人打卡。

        16时09分，我测量沙滩的气温6.8度（下降2.8）。

        16时11分，我测量江边气温7.2度（下降3.1）。测量岸边膝盖处的水温12.6度（下降0.2）。

        风吹红旗展。阵风有4至5级。因为测量水温，与他们6人相比，我被冷风多吹了3分钟，冷死了。我下水反而觉得暖和多了。

        我穿夏季游泳裤独自冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，风浪超过4级。艰难地全程用反蛙。

        看到他们都游过了航标船，我也不甘落后，最后也独自游过折返。我的计秒时间13分11秒97，距离0.55公里，用了371下反蛙。

        外面雨大，我们全部在更衣大棚内跺脚。由于我只穿了2件衣服2条裤子。我打来温水泡手，后来又泡脚。加速回暖。

        小雨还越来越大了，没有停歇的意思，我穿着雨衣，骑行电动车回家。用电吹风将湿乎乎的鞋子吹干。

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                                            第47次 四九第八天 泳友张民生手术顺利

        有关肺部的毛病，各地近期出现的多。身边经常锻炼的泳友里面，也有这样的人。

        我12日的冬泳日记《第35次 三九第五天 行长说要挂靴了》。13日的冬泳日记《第36次 三九第六天 又见行长 不舍冬泳》。

        都说明了挂靴的原因，是肺部有大的问题。

        昵称行长的张民生，21日的星期二动了胸部的手术。

        23日星期四上午他在微信群里说——

        昨天的23日，我们7位（群主刘红兵、区泳协秘书长白卫民、本人、田晓鸣、陈伟跃、陈国华、阿呆）冬泳后的泳友们。代表着表达了100元心意的大家，三路人马来到了市中心医院，在住院楼（仁济楼）9楼胸外科28号床位，看望了手术后的老张。

        群主刘红兵强调：我们泳友们都希望行长早日康复。每人100元只是大家的心意。离开基地前，协会的郝振海会长，还有参加冬泳的刘翔泳友，也献上了100元的爱心。

        阿呆说：自己也有肺结节，只是还是良性的，还没有到动手术的程度。

        我们都看到：行长他精气神都好。完全不像动过手术的病人。祝愿他身体早日康复。

        今天上午10时05分，行长的文字——向大神们报告，通往肺部的积液袋，刚刚已拿掉，说明肺部创伤已钙化，应该是很快就能康复。

        他还发出一条独自在走廊步行的小视频。

        2025年1月24日星期五，武汉天气预报，白天阴天有小雨，偏北风3到4级，气温7C°至11℃。

       我的第47次冬泳。四九第八天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        桃花岛基地，浓雾，小雨，大风，低温。风吹红旗展。

        很久没有到基地的昵称美丽的女泳友，用她的手机给我们10人打卡。我加的水印，时间延后了一个多小时。

        16时13分，我测量沙滩的气温9.6度（下降2.8）。

        16时15分，我测量江边气温10.3度（下降2.5）。测量岸边膝盖处的水温12.8度（平）。

        我穿夏季游泳裤独自冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我离航标船大约90米折返。我的计秒时间10分48秒40，距离0.32公里，用了306下非点头蛙。

        我与陈伟跃、阿呆、彭光俊一起跑步，围绕桃花岛步道2圈。我跑步1.50公里，只是不冷了，因为小雨增大，只得回到大棚内，靠身体继续回暖。

        小雨停歇，才骑行电动车回家。

崔大嘴

wan老兵新传 发表于 2025-1-23 23:32
第46次 四九第七天 南方小年 武汉封城5周年纪念日
         昨天腊 ...

不能忘记！

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                                    第46次 四九第七天 南方小年 武汉封城5周年纪念日

        昨天腊月二十三，是北方小年。今天腊月二十四，是我们南方的小年。

       作为武汉人，不能够忘记的是，今天是武汉封城5周年纪念日。

        我在疫情期间，也多次骑行山地车，经过武汉长江二桥，到达武昌的杨园街道粤汉里社区当志愿者。

        五年前的今天，武汉封城的消息震惊了全国乃至全世界。那是一个艰难而特殊的时刻，为了阻断新冠病毒的传播，武汉做出了巨大的牺牲。封城的决定虽然艰难，却是必要且英勇的，它展现了武汉人民乃至全中国人民的团结与决心。

        回想起那段日子，无数平凡的身影挺身而出，医护人员、志愿者、社区工作者以及每一位坚守岗位的普通人，都在用自己的方式为抗击新冠肺炎疫情贡献力量。他们的勇敢和坚持，让我们看到了人性中最光辉的一面。

        同时，封城也让我们深刻反思公共卫生安全的重要性，以及面对全球性挑战时团结协作的必要性。五年后的今天，我们应该铭记这段历史，珍惜来之不易的抗疫成果，并继续努力构建一个更加健康、安全、和谐的社会。

        2025年1月23日星期四，武汉天气预报，白天阴天有短时小雨，有霾，偏北风2到3级，气温8C°至12℃。

        我的第46次冬泳。四九第七天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        我的手机让昵称禾美的程心红泳友，留下了14人打卡的照片。

        16时12分，我测量沙滩的气温12.4度（下降5.5）。

        16时13分，我测量江边气温12.8度（下降5.1）。测量岸边膝盖处的水温12.8度（下降0.4）。

        我穿夏季游泳裤独自冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我独自游过了航标船。我的计秒时间12分01秒31，距离0.51公里，用了318下反蛙。

        我与陈伟跃、阿呆一起跑步，我跑步3.20公里回暖。

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                                          第45次 四九第六天 小年 众多泳友一路走好

        腊月二十三，小年福连天，所求都如愿，所愿都实现！小年小团圆，愿心纳吉，万事兴，岁平安！小年祝愿一切安好！

        19日那天冬泳后，离开桃花岛前，江岸区泳协秘书长白卫民接到了一个电话。我们几人在一边听了个大概。

        电话那端是昵称基地战神的李凯。他通知老白，泳友夏立是22日上山，医院那边的事情已经处理好，找了关系和熟人。

        至于是否医院的医疗事故？赔付了多少款？老白没有问，李凯也没有主动说。

        有泳友插嘴说，起码要赔付100万。

        我个人也认为，医院不会承认是医疗事故，但出于和解的目的，用120万来平息该医患纠纷，也是正常的。

        江岸冬泳队的多事之时间段。6名泳友先后离世。

        远的有汉口铁中退休的英语老师、昵称老黑棕的钟老师（钟平安），在疫情的最后一年中枪倒下。

        近的就是2024年8月，有二人在长江分别升天，老黄和人称李教头（先是练习武术）的李美理。

        还有二桥底下（人称桥班子）的二人也撒手人寰，朱逢年（渡江节方队拖牌手）和万本祥。

        再就是泳友夏立，今天安眠于黄陂六指街辖区的长乐园陵园。他年过五旬又得一子，才11岁。这更加让人悲痛欲绝。他的父亲94岁了，白发送黑发。他的姐姐眼睛都哭肿了。他的11岁的儿子与每一位前来送别的握手，道谢：谢谢您来送我爸爸。这些都让人唏嘘不已。

        逝者安息，生者坚强！

        2025年1月22日星期三，武汉天气预报，白天有雾霾，偏东北风2级，气温12C°至20℃。

       我的第45次冬泳。四九第六天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        我忘记带漂流袋，又返回家中拿上，耽误了几分钟，骑行电动车与大家一起集体打卡。

        16时20分，我测量大棚外面的气温18.5度。我测量沙滩的气温17.9度。

        16时23分，我测量江边气温17.9度（上升0.4）。测量岸边膝盖处的水温13.2度（下降0.2）。没有太阳，我知道，应该收敛一下了，就过航标船。

        我穿夏季游泳裤独自冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我独自游过了航标船。我的计秒时间12分16秒47，距离0.48公里，用了342下反蛙。

        我没有跑步回暖。就在温暖如春的大棚内，蹦蹦跳跳了一会儿。

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                                               第44次 四九第五天 第3次过3号桥墩

        前面已经连续二天游过了难度大、冬泳时间长的长江二桥的3号桥墩。今天第3次过3号桥墩。

        2025年1月21日星期二，武汉天气预报，白天多云，有雾霾，偏东风1到2级，气温1C°至20℃。

        我的第44次冬泳。四九第五天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。

        我们冬泳11人下水前的集体打卡。我的手机，让没有冬泳的昵称宁静的天空的泳友完成了打卡。

        16时11分，我测量大棚外面的气温19.5度。

        16时19分，我测量江边气温17.5度（下降0.1）。测量岸边膝盖处的水温13.4度（平）。我的信心大增。

        我穿夏季游泳裤独自冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。

        我继前天、昨天先后2次游过三号桥墩后，今天冬泳下水就一鼓作气，第三次游过三号桥墩，再游过航标船。我的计秒时间19分28秒44，距离0.87公里，用了546下反蛙。

        我独自跑步3.25公里回暖。平均配速7分14秒，时间23分29秒。