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机不可失（写给冬泳初练者）

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1#
发表于 2024-9-27 19:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
习练冬泳黄金季，
循序渐进尊规律。
握准规律功成半，
你我相逢冰水聚。
前人经验要牢记，
比此互相莫着急。
且知大家有差异，
功到然成在努力。

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3#
发表于 2024-9-27 21:55 | 只看该作者
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2#
 楼主| 发表于 2024-9-27 19:07 | 只看该作者
切记按冬泳规律练习，才叫科学冬泳。

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