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【提醒】游泳一定不能有这些习惯! —游泳小助手 2023-09-14

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1#
发表于 2023-9-17 04:43 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2023-9-17 04:43 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简@冬晨泳@洪499683166 @Q八大关


游泳这项运动对人们的健康的好处有很多,游泳不但可以带来健身的效果,对预防疾病也有比较好的效果。但是一些不正确的游泳习惯,不但对人体的健康没有益处,相反,会对人体的健康造成很大的危害。所以,在进行游泳运动的时候必须要养成正确的游泳习惯。下面介绍一些不正确的游泳习惯和造成的危害,避免这些错误习惯的发生。

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山苗 + 10
刘建华 + 10 很给力!
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26#
 楼主| 发表于 2023-9-19 04:08 | 只看该作者

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25#
发表于 2023-9-18 08:19 | 只看该作者

多谢邹哥加分给力
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24#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:27 | 只看该作者
如意小舟 发表于 2023-9-17 19:40
做到饭后,酒后,汗后不泳.

谢谢老朋友如意小舟关注,点评
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23#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:27 | 只看该作者

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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22#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:26 | 只看该作者
刘建华 发表于 2023-9-17 18:01
切记酒后莫游泳
剧烈运动莫游泳
吃饱喝足莫游泳

谢谢老朋友刘建华版主关注,点评
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21#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:26 | 只看该作者
岸上人 发表于 2023-9-17 16:34
游泳一定不能有这些习惯!

谢谢老朋友岸上人关注,点评
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20#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:26 | 只看该作者
尘埃落定 发表于 2023-9-17 14:42
克服不正确的游泳习惯,不要犯低级错误。

谢谢老朋友尘埃落定关注,点评
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19#
 楼主| 发表于 2023-9-18 04:25 | 只看该作者
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18#
发表于 2023-9-17 19:40 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2023-9-17 04:43
3、酒后进行游泳运动喝酒后会将大脑皮层活动的兴奋性破坏,从而出现神经系统衰弱、头晕、精神不佳等情况。 ...

做到饭后,酒后,汗后不泳.

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17#
发表于 2023-9-17 19:19 | 只看该作者
必须的!
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16#
发表于 2023-9-17 18:01 | 只看该作者
切记酒后莫游泳
剧烈运动莫游泳
吃饱喝足莫游泳
谨记提醒来游泳

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15#
发表于 2023-9-17 16:34 | 只看该作者
        游泳一定不能有这些习惯!

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14#
发表于 2023-9-17 15:21 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2023-9-17 13:55
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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13#
发表于 2023-9-17 14:42 | 只看该作者
克服不正确的游泳习惯,不要犯低级错误。

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12#
 楼主| 发表于 2023-9-17 13:55 | 只看该作者

谢谢老朋友868584关注,点评
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11#
 楼主| 发表于 2023-9-17 13:55 | 只看该作者

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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10#
 楼主| 发表于 2023-9-17 13:55 | 只看该作者
泽雅 发表于 2023-9-17 05:59
饭后游泳是不舒服的,压气,大汗淋漓是不能游泳的,喝酒更不能游泳,就和酒驾是一个道理。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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9#
发表于 2023-9-17 10:10 | 只看该作者
提醒得很及时!
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8#
发表于 2023-9-17 08:02 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2023-9-17 04:43
3、酒后进行游泳运动喝酒后会将大脑皮层活动的兴奋性破坏,从而出现神经系统衰弱、头晕、精神不佳等情况。 ...

学习了

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