紫色玫瑰2023年游泳打卡第89天

紫色玫瑰 · 发表于 2023-4-5 17:19

2023-4-5日
2023年游泳打卡第89天。
今天是清明，早上阴，照常骑车西湖游泳。水温17.1℃，实时气温14.4℃，游了21分钟，雨后今天早上泳后感觉有点冷。

御风飞舞 · 发表于 2023-4-6 19:18

御风飞舞发表于 2023-4-5 18:57
坚持冬泳不能断

锻炼方式千千万，冬泳应该是最难。

谢谢紫色玫瑰版主加高分鼓励！

泽雅 · 发表于 2023-4-6 06:08

能够坚持游泳的冬泳人，已经常态化了，这是每天必做的功课，健康是日积月累形成的，享受健康快乐多。

御风飞舞 · 发表于 2023-4-5 18:57

本帖最后由御风飞舞于 2023-4-5 18:58 编辑

坚持冬泳不能断

锻炼方式千千万，冬泳应该是最难。
冰水里面去浸泡，有时冷得直打颤。
考验人的意志力，天天坚持不能断。
收到效果特别好，大家不妨去体验。

868584 · 发表于 2023-4-5 17:23

坚持打卡不松懈!赞一个!

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