面对衰老，做好四件事

崔大嘴 · 发表于 2023-4-3 07:00

本帖最后由崔大嘴于 2023-4-3 07:06 编辑

面对衰老，做好四件事：
1.保持好心情
2.坚持运动
3.健康饮食
4.保证好睡眠

崔大嘴 · 发表于 2024-6-19 04:25

御风飞舞发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

崔大嘴 · 发表于 2024-6-19 04:24

御风飞舞发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

崔大嘴 · 发表于 2024-4-18 04:16

泽雅发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

崔大嘴 · 发表于 2024-4-18 04:14

泽雅发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

崔大嘴 · 发表于 2023-11-18 03:23

崔大嘴发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

崔大嘴 · 发表于 2023-11-18 02:59

御风飞舞发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

崔大嘴 · 发表于 2023-11-18 02:57

wan老兵新传发表于 2023-4-8 21:50
太对了。

崔大嘴 · 发表于 2023-9-20 01:39

黄海鲨发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

崔大嘴 · 发表于 2023-9-20 01:38

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

崔大嘴 · 发表于 2023-4-10 06:01

崔大嘴发表于 2023-4-10 06:00

崔大嘴 · 发表于 2023-4-10 06:00

崔大嘴发表于 2023-4-9 05:48

崔大嘴 · 发表于 2023-4-9 05:48

崔大嘴发表于 2023-4-9 05:46
@wan老兵新传：早上好！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-9 05:46

wan老兵新传发表于 2023-4-8 21:50
太对了。

@wan老兵新传：早上好！

wan老兵新传 · 发表于 2023-4-8 21:50

太对了。

崔大嘴 · 发表于 2023-4-7 05:38

崔大嘴发表于 2023-4-6 09:16

崔大嘴 · 发表于 2023-4-6 09:16

崔大嘴发表于 2023-4-6 06:19

崔大嘴 · 发表于 2023-4-6 06:19

崔大嘴发表于 2023-4-6 06:19

崔大嘴 · 发表于 2023-4-6 06:19

崔大嘴发表于 2023-4-5 06:21

崔大嘴 · 发表于 2023-4-6 06:18

御风飞舞发表于 2023-4-5 18:39
崔版晚上好！

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