【荐读】这5种生活方式，让心态越变越好 —新华社 2022-12-15

汇泉湾泳客

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保持乐观

古语有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
从前一直以为，决定生活品质的是物质，后来愈发明白，真正影响生活的是心态。与其在繁杂琐事上忧心过甚，不如告诉自己放松生活。
遇到急事时，先冷静三分钟，冲动时不要做任何决定；烦恼颇多时，先放过自己，不与生活较劲，也不与自己较劲。保持正能量，别让自己陷入负面情绪太久，学着释怀；记着常微笑，当你能够面对困难微笑时，就已经成功了一半。

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-12-21 07:43
心态很关键！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

山苗

心态很关键！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-20 09:51
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-12-18 09:46
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-18 16:11
不客气

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-12-18 17:25
心地善良天地宽
学习运动好习惯
保持乐观来生活

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-12-18 16:02
修行自己，活在当下

谢谢老朋友岸上人关注、点评

刘建华

心地善良天地宽
学习运动好习惯
保持乐观来生活
珍惜当下每一天

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-12-18 15:52
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

          修行自己，活在当下

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-18 09:46
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-12-18 09:12
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-12-18 07:33
在修行中强大自己！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-12-18 04:52
3
珍惜当下
身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐。人生最珍贵的东西是什么？生命中的每一刻 ...

学习了

868584

好文!学习了!

尘埃落定

在修行中强大自己！

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-12-18 05:58
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持每天的运动健身，享受健康快乐陪伴着你。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

泽雅

     保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持每天的运动健身，享受健康快乐陪伴着你。

汇泉湾泳客

5

珍惜当下

身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐。

人生最珍贵的东西是什么？

生命中的每一刻过好，就是弥足珍贵；身边的每个人都在，就是莫大幸福。

很喜欢一句话：“生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。”

拥有幸福感的人，大多都能做到：不攀比，爱惜自己，珍惜家人；不过分在乎他人看法，时间都花在最重要的事上；不为细枝末节之事钻牛角尖，认真完成自己想做的每一件小事……

每个冬天的句点都是春暖花开，每个明天的开始也会是新的征程。只要满怀希望，就会所向披靡。