【节气】今天是大雪

汇泉湾泳客

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大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是古代农耕文化对于节令的反映。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。

大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征，即气温与降水量。节气大雪与天气大雪意义不同。实际上，大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大，全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。如在二十四节气圭表测影地黄河中下游地区，全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。大雪节气下雪量并不是最大。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-9 08:56
z多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-12-7 08:39
叫疫情闹得，都忘了，今天进入大雪节气了。提醒各位出门带好口罩。

z多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2022-12-7 22:43
武汉，大雪不见雪。

谢谢老朋友老兵新传关注、点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-12-7 18:50
大雪节气
早睡迟起
养阳固阴

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-12-7 15:54
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气

谢谢老朋友岸上人关注、点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-7 18:07
不客气

wan老兵新传

        武汉，大雪不见雪。


       16时06分，我测量的长江的岸边水温为12.8度（涨0.1）。岸边即时气温11.1度。
        我游过了航标船，再顺流而下。我用非点头蛙100次，转为反蛙292次，我计秒的冬泳时间15分47秒06。GPS显示的距离为0.60公里。

刘建华

大雪节气
早睡迟起
养阳固阴
健康过冬

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-12-7 15:19
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

        大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-12-7 09:50
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-12-7 08:39
叫疫情闹得，都忘了，今天进入大雪节气了。提醒各位出门带好口罩。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-12-7 07:34
就快又一年过去了！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-12-7 05:51
大雪节气到了，一点都不冷，白天气温在零上五度。

温室效应！谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

868584

好文!学习了!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-12-7 04:36
大雪节气如何运动？运动养生注意3大关键问题12月7日的大雪节气。随着大雪节气的来临，气温越来越低，随着气 ...

叫疫情闹得，都忘了，今天进入大雪节气了。提醒各位出门带好口罩。

山苗

就快又一年过去了！

泽雅

     大雪节气到了，一点都不冷，白天气温在零上五度。

汇泉湾泳客

大雪节气如何运动？运动养生注意3大关键问题

12月7日的大雪节气。随着大雪节气的来临，气温越来越低，随着气温的降低很多人开始不愿意运动，这样当然是不好的。即使是在寒冷的冬季，我们也不能忽略了运动。那么，大雪节气，我们在运动的时候应该注意哪些问题？

　　1.注意防寒保暖

　　大雪节气天气寒冷，应注意防寒保暖。晨起室外气温低，宜多穿衣服，待身体暖和，再脱去厚重外套。锻炼完以后则要及时穿好外衣，避免受凉。

　　2.运动前充分热身

　　冬季人体的新陈代谢水平相对缓慢，阴精阳气也都处于藏伏之中，所以运动锻炼中要注意：准备活动要充分，待热后再脱去外衣，不要过于剧烈运动，避免大汗淋漓；锻炼后，换上干燥衣物。

　　3.运动要循序渐进

　　锻炼时运动量应循序渐进，逐渐增加运动量。