中老年人冬泳的好处

崔大嘴 · 发表于 2022-11-24 06:26

1.防治心脑血管疾病；
2.提高身体平衡能力；
3.提升精神境界；
4.增强免疫力；
5.防治骨质疏松；
6.防治各种慢性病；
7.调节情绪；
8.加强呼吸器官。

崔大嘴 · 发表于 2022-12-1 03:21

崔大嘴发表于 2022-12-1 03:19

崔大嘴 · 发表于 2022-12-1 03:19

崔大嘴发表于 2022-11-30 04:48

崔大嘴 · 发表于 2022-11-30 04:48

崔大嘴发表于 2022-11-30 04:47

崔大嘴 · 发表于 2022-11-30 04:47

崔大嘴发表于 2022-11-29 05:28

崔大嘴 · 发表于 2022-11-29 05:28

崔大嘴发表于 2022-11-29 05:28

崔大嘴 · 发表于 2022-11-29 05:28

崔大嘴发表于 2022-11-28 04:38

崔大嘴 · 发表于 2022-11-28 04:38

御风飞舞发表于 2022-11-25 21:30
谢谢崔版加分鼓励！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-28 04:37

御风飞舞发表于 2022-11-25 21:30
谢谢崔版加分鼓励！

御风飞舞 · 发表于 2022-11-25 21:30

御风飞舞发表于 2022-11-24 15:24
既然冬泳那么好处，我们何乐而不为呢！

谢谢崔版加分鼓励！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:32

山水游发表于 2022-11-24 19:43
强身健体你我他快乐开心乐开花

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:31

山水游发表于 2022-11-24 19:43
强身健体你我他快乐开心乐开花

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:28

岸上人发表于 2022-11-24 16:03
坚持，坚持，再坚持

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:26

岸上人发表于 2022-11-24 16:03
坚持，坚持，再坚持

@岸上人：我冬泳，我快乐！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:17

御风飞舞发表于 2022-11-24 15:24
既然冬泳那么好处，我们何乐而不为呢！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:15

御风飞舞发表于 2022-11-24 15:24
既然冬泳那么好处，我们何乐而不为呢！

@御风飞舞：早上好！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:06

海葫芦发表于 2022-11-24 14:01
科学冬泳，健康快乐。

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:05

海葫芦发表于 2022-11-24 14:01
科学冬泳，健康快乐。

@海葫芦：欢迎光临！

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 05:01

泽雅发表于 2022-11-24 12:48
冬泳的好处多多，提高人体免疫力，积累健康的开心，坚持冬泳的快乐。

崔大嘴 · 发表于 2022-11-25 04:59

泽雅发表于 2022-11-24 12:48
冬泳的好处多多，提高人体免疫力，积累健康的开心，坚持冬泳的快乐。

@泽雅：安全冬泳，快乐冬泳！

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