我的8年冬泳史

海浪101

    我的8年冬泳史

       今年是我度过8个冬季游泳史。回想起来真的思情万分。深感冬泳是在苦中取乐，乐中寻苦，苦中更乐，彻底改变了我的生活习惯，更加使我的身体健康，8年前我开始冬泳时，我只是在朋友强拉硬叫说服中才参加冬泳的，当是我的身体健康症状很差，全身都是病，如高血压（140---180），高血脂，高脂肪，重度脂肪肝，心脏病等各种疾病。影响工作，学习，生活， 思想很苦脑，有时就连自己也不知道就晕到了，所以每年春季和秋季必须各输一次液，每次输液10天，几年下来手上都扎成密密麻麻成了硬丁，医生都发愁了，找不到好地方扎针了，各种药品更是不离口了，天天吃，吃的我好苦呀，药费更是贵的让人发愁，，开的工资全给了医院。人受罪，钱花光。

      经过8年的冬泳，我的身体健康发生的根本的变化，现在身体一切正常，血压70__110再也不用输液了，就连一般的感冒病也很少有。彻底告别了吃药打针输液年代

山东迷踪拳

切身的體會，有苦有樂，更多的還是快樂！！

冬泳先锋

冬泳能给人的身体带来好处多多啊！