【知识】游泳比赛的竞赛规则，收藏备用！—运城市盐湖泳协 2022-09-24

汇泉湾泳客

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出 发

1、自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发。当总裁判发出长哨音信号后，运动员应站到出发台上，当发令员发出“各就位”的口令后，运动员应至少有一只脚在出发台的前缘做好出发准备，手臂位置不限。当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”。

2、仰泳和混合泳接力项目应在水中出发，当总裁判发出第一声长哨音时，运动员应立即入水，当听到第二声长哨音，应立即返回池端的出发位置。当所有运动员做好出发准备时，发令员发出“各就位”的口令，当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”。

3、在奥运会、世界锦标赛以及其它国际泳联的比赛中，“各就位”的口令必须用英语，出发信号必须使用多个扩音器，在每个出发台设置一个。

4、任何运动员如在“出发信号”发出前出发，应取消其比赛资格或录取资格。如果在“出发信号”发出后发现运动员抢码犯规，比赛应继续进行，在该组比赛结束后取消犯规运动员的录取资格。如果在“出发信号”发出前发现运动员抢码犯规，则不再发“出发信号”，但要将其它运动员召集回来，再次组织出发。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-9-27 09:03
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-9-25 11:25
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-9-25 16:37
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-9-25 17:22
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-9-25 18:00
游泳比赛的竞赛规则——学习了

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

刘建华

游泳比赛的竞赛规则——学习了

岸上人

         学习了

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-25 15:43
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-9-25 11:25
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-9-25 09:24
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-9-25 07:45
没有规矩，不成方圆。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-9-25 06:17
学习游泳比赛规则，掌握知识。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

威海杆哥

学习了

868584

好文!学习了!

尘埃落定

没有规矩，不成方圆。

泽雅

     学习游泳比赛规则，掌握知识。

汇泉湾泳客

犯规判定

■ 运动员必须在自己的泳道内比赛完毕，否则既算犯规。

■ 游出本泳道或用其它方式干扰、阻碍其它运动员者应取消其录取资格。

■ 比赛中，运动员转身时必须使身体某一部分触及池壁。转身必须从池壁完成，否则既算犯规。在比赛中，运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度，浮力的器具（如手蹼、脚蹼等，但可带护目镜），否则既算犯规。

■ 在比赛中不允许陪游、带游，不允许速度诱导式采取任何能起速度诱导作用的办法，否则即算犯规。

比赛是证明自己的地方，只有熟知比赛的规则、要求，才能让自己在比赛中避免犯规，赛出属于自己真正的成绩！

当然在日常训练中，就要严格要求自己按照比赛规则来完成训练内容，久而久之便会养成良好的习惯，远离犯规！

汇泉湾泳客

混 合 泳

1、个人混合泳须按照下列顺序进行比赛：蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳。

2、混合泳接力须按照下列顺序进行比赛：仰泳，蛙泳，蝶泳，自由泳。

3、每一泳式必须按照竞赛规则的有关规定完成。

汇泉湾泳客

蝶 泳

1、从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧姿势，允许水下侧打腿,但任何时候都不允许转成仰卧姿势。

2、两臂必须在水面上同时向前摆动，并同时在水下向后划水。

3、腿部所有的上下打水动作必须同时进行。两腿和两脚可不在同一水平面上，但不允许有交替动作。不允许蹬蛙泳腿。

4、在每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下同时触壁。

5、在出发和每次转身后，允许运动员在水下做一次或多次打水动作和一次划水动作，这次划水动作必须使身体升到水面。允许在出发和每次转身后潜泳，距离不得超过15米，在到达15米前运动员的头必须露出水面。运动员必须使身体保持在水面上，直至下次转身或到达终点。