【运动处方】“行走”，是最好的良药！—2022-08-27

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关  

莎士比亚曾说：“人生只不过是行走着的影子。”

行走，能让我们摆脱工作的束缚和生活的枷锁，让身体、大脑和心灵获得自由。

有时候实在想不通一件事了，就推开门去外面走走，会有一种豁然开朗的感觉。

有时候在屋子里闷久了，就出去走走，看看青山绿水，看看车水马龙，原来世界依然很热闹。

人这辈子，最真实而又最通透的活法，便是用力行走。

行走，让我们脚踏实地，不用再悬在半空，能够用心感受生活；行走，让我们贴近实际，不用在云端跳舞，每一刻都过得实实在在；行走，从原点到终点；行走，即使颠簸，却也满心敞亮又畅快。

行走，是治愈一切的良药。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-9-2 09:57
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-9-2 07:22
用脚丈量世界去寻找快乐旅途。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-8-31 11:28
生命在于运动一点不假

多谢邹哥加分给力

尘埃落定

用脚丈量世界去寻找快乐旅途。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2022-9-2 04:40
谢谢！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2022-8-31 04:50
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-8-31 17:06
行走是最好的良药，当你开始行走，人生便充满了阳光！——赞！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-8-31 16:03
百练走为先

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-8-31 15:49
不客气

刘建华

行走是最好的良药，当你开始行走，人生便充满了阳光！——赞！

岸上人

          百练走为先

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-8-31 14:33
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-8-31 11:28
生命在于运动一点不假

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-8-31 09:38
行走是很好的运动!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-8-31 09:08
行走是最佳的运动！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-8-31 06:23
行走是健康的良药，饭后百步走，能活九十九。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-8-31 04:39
《人民日报》曾推荐过的行走方式，分享给大家：
失眠，晚上慢慢走；
高血压，脚掌着地走；

生命在于运动一点不假

868584

行走是很好的运动!

山苗

行走是最佳的运动！