【提示】游泳一定不能有这些习惯！—运城市盐湖泳协 2022-07-27

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 04:27

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-7-28 04:27 编辑

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游泳这项运动对人们的健康的好处有很多，游泳不但可以带来健身的效果，对预防疾病也有比较好的效果。但是一些不正确的游泳习惯,不但对人体的健康没有益处，相反，会对人体的健康造成很大的危害。

所以，在进行游泳运动的时候必须要养成正确的游泳习惯。下面介绍一些不正确的游泳习惯和造成的危害，避免这些错误习惯的发生。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-30 04:02

威海杆哥发表于 2022-7-29 17:12
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-30 04:02

蓝色海湾发表于 2022-7-29 22:19
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2022-7-29 22:19

汇泉湾泳客发表于 2022-7-28 04:50
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2022-7-29 17:12

威海杆哥发表于 2022-7-28 13:41
提示的好，应该引起足够的重视。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-29 04:22

岸上人发表于 2022-7-28 15:51
游泳有以上不好习惯日后知错

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-29 04:21

刘建华发表于 2022-7-28 17:31
游泳禁腻坏习惯
餐后游泳伤肠胃
运动过后伤肌肉

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-29 04:21

威海杆哥发表于 2022-7-28 15:55
不客气

刘建华 · 发表于 2022-7-28 17:31

游泳禁腻坏习惯
餐后游泳伤肠胃
运动过后伤肌肉
酒后更是伤身体

威海杆哥 · 发表于 2022-7-28 15:55

汇泉湾泳客发表于 2022-7-28 15:42
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2022-7-28 15:51

游泳有以上不好习惯日后知错

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 15:42

威海杆哥发表于 2022-7-28 13:41
提示的好，应该引起足够的重视。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 15:41

868584 发表于 2022-7-28 09:47
提醒得很好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 15:41

泽雅发表于 2022-7-28 06:09
游泳健身是人们最佳选择，游泳好处多多，但是在游泳运动中，克服不良习惯，才能达到锻炼目的。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-7-28 13:41

蓝色海湾发表于 2022-7-28 04:38
我们需要纠正一些不正确的游泳习惯，对身体的健康发展会大有裨益。

提示的好，应该引起足够的重视。

868584 · 发表于 2022-7-28 09:47

提醒得很好!

泽雅 · 发表于 2022-7-28 06:09

游泳健身是人们最佳选择，游泳好处多多，但是在游泳运动中，克服不良习惯，才能达到锻炼目的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 04:50

蓝色海湾发表于 2022-7-28 04:38
我们需要纠正一些不正确的游泳习惯，对身体的健康发展会大有裨益。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

蓝色海湾 · 发表于 2022-7-28 04:38

我们需要纠正一些不正确的游泳习惯，对身体的健康发展会大有裨益。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-28 04:27

游泳这项运动不但可以加强人的体质，促进健康，而且还对很多的慢性疾病有一定的预防效果。不过，我们需要纠正一些不正确的游泳习惯，对身体的健康发展会大有裨益。

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