【生活贴士】夏天出点汗的十大好处！— 2022-07-02

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 04:34

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-7-5 04:34 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。

其实这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。

夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍涨...夏天多出汗才是最健康的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-7 04:10

威海杆哥发表于 2022-7-6 10:13
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2022-7-6 10:13

威海杆哥发表于 2022-7-5 11:08
长知识了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-6 04:12

刘建华发表于 2022-7-5 17:09
春夏秋冬
顺其自然
夏天出汗

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-6 04:11

山苗发表于 2022-7-5 16:27
多谢邹哥，原来夏天适当出汗有这么多好处！该出汗时就得出汗，原来如此。

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-6 04:11

岸上人发表于 2022-7-5 15:24
夏天出点汗对身体有好处

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-6 04:10

威海杆哥发表于 2022-7-5 16:18
不客气

刘建华 · 发表于 2022-7-5 17:09

春夏秋冬
顺其自然
夏天出汗
有利健康

山苗 · 发表于 2022-7-5 16:27

多谢邹哥，原来夏天适当出汗有这么多好处！该出汗时就得出汗，原来如此。

威海杆哥 · 发表于 2022-7-5 16:18

汇泉湾泳客发表于 2022-7-5 14:44
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2022-7-5 15:24

夏天出点汗对身体有好处

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 14:44

威海杆哥发表于 2022-7-5 11:08
长知识了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 14:44

868584 发表于 2022-7-5 09:39
好文!赞一个!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 14:43

尘埃落定发表于 2022-7-5 07:17
夏天出汗，是上天赋予我们天然的保健方式。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 14:43

泽雅发表于 2022-7-5 06:07
人体出汗是正常的，出汗十大好处，对人体都是有帮助的。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-7-5 11:08

汇泉湾泳客发表于 2022-7-5 04:35
十一、如何才能正确出汗人的出汗方式分为两种：主动出汗和被动出汗。主动出汗：主动出汗主要依靠运动来实现 ...

长知识了

868584 · 发表于 2022-7-5 09:39

好文!赞一个!

尘埃落定 · 发表于 2022-7-5 07:17

夏天出汗，是上天赋予我们天然的保健方式。

泽雅 · 发表于 2022-7-5 06:07

人体出汗是正常的，出汗十大好处，对人体都是有帮助的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-7-5 04:53

DLW 发表于 2022-7-5 04:51
夏天出汗，是上天赋予我们天然的保健方式，该出汗的时候不出汗，医药费要花千千万。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

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