【分享】老人讲“梅雨吃三宝，虎夏身体好”，三宝指啥— 2022-06-13

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-18 04:27

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-6-18 04:27 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

导读：

在南方每年都有经历一个特殊的时间段，那就是梅雨季。这个阶段器物容易发霉，所以又称“霉雨”，此外，这个时候正值青梅成熟，所以也称之为是“梅雨”或“黄梅雨”，因为这个阶段持续的时间比较久，人们把这个过程就称之为“梅雨季节”。梅雨季节开始的一天称之为“入梅”，结束的这一天称之为“出梅”。

梅雨季节，下雨容易潮湿，对人体的健康极为不利，可是又不能改变这个天气那怎么办呢？那就只能从自身的饮食上作出调整，此时的饮食应该围绕着“祛湿”为主要目的，多吃一些健脾化湿的食物是最合适的。老人讲“梅雨季吃三宝，虎夏身体好”，今年梅雨季啥时候？三宝指啥？

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-20 04:07

威海杆哥发表于 2022-6-19 15:45
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2022-6-19 15:45

威海杆哥发表于 2022-6-18 16:06
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-19 04:05

wan老兵新传发表于 2022-6-19 00:02
6月梅雨季“湿气”重，建议：多吃3样，忌食2物，告别“湿漉漉”。多吃的3样，分别是绿豆，鲫鱼，还有丝瓜。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-19 04:05

山苗发表于 2022-6-18 15:38
养生之道

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-19 04:04

岸上人发表于 2022-6-18 16:01
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-19 04:03

威海杆哥发表于 2022-6-18 16:06
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-19 04:03

刘建华发表于 2022-6-18 17:57
梅雨季吃三宝，虎夏身体好。——赞！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

wan老兵新传 · 发表于 2022-6-19 00:02

6月梅雨季“湿气”重，建议：多吃3样，忌食2物，告别“湿漉漉”。多吃的3样，分别是绿豆，鲫鱼，还有丝瓜。

刘建华 · 发表于 2022-6-18 17:57

本帖最后由刘建华于 2022-6-18 18:01 编辑

梅雨季吃三宝，虎夏身体好。——赞！

绿豆、鲫鱼、丝瓜——去湿降暑热

威海杆哥 · 发表于 2022-6-18 16:06

汇泉湾泳客发表于 2022-6-18 04:28
6月梅雨季“湿气”重，建议：多吃3样，忌食2物，告别“湿漉漉”。多吃的3样，分别是绿豆，鲫鱼，还有丝瓜， ...

学习了

岸上人 · 发表于 2022-6-18 16:01

学习了

山苗 · 发表于 2022-6-18 15:38

养生之道

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-18 13:35

868584 发表于 2022-6-18 09:29
食补养生身体好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-18 13:35

山水游发表于 2022-6-18 07:30
健康养生

谢谢老朋友山水游关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-18 13:34

尘埃落定发表于 2022-6-18 07:02
食补养生与人体健康的作用。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-6-18 13:34

泽雅发表于 2022-6-18 06:25
梅雨季节吃三宝，绿豆鲫鱼和丝瓜。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

868584 · 发表于 2022-6-18 09:29

食补养生身体好!

山水游 · 发表于 2022-6-18 07:30

健康养生

尘埃落定 · 发表于 2022-6-18 07:02

食补养生与人体健康的作用。

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