【分享文化】冬泳为什么让人如此着迷挚爱？真相揭秘 —冬泳之家 2022-05-29

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

在这个连起床，洗澡，甚至于出门都需要勇气的季节，还继续保持冬泳的习惯，那意志力和对游泳的喜爱绝对不是一般人可以比的！冬泳到底有什么好？为何在常人看来折磨人的运动，却吸引着这么多人甘心“受虐”呢？

冬泳使人快乐

冬泳与常规运动相比，体现了天人合一、回归自然的环保理念，每天冬泳结束，都可以感到一种特别的快感，这种快感是学龄少年在风和日丽、晴空万里、凉爽夏日的清晨，上学的路上才能体会的快感。成年以后几乎再没有这种快感了，但是，冬泳使这种快感又重新回来了。

在冬泳的过程中，人体为抵御寒冷而产生的大量激素，特别是肾上腺素，会使冬泳爱好者精神振奋，身心得以放松，并能增强人们承受其它病痛的能力。许多患有慢性病的冬泳爱好者，特别是中老年冬泳爱好者，坚持冬泳后身体状况明显好转，在体力和心理上都有很大的改善。冬泳后的人都有一种强烈的愉快感觉， 欣快的感觉，宁静的感觉，这是大脑释放的内啡肽（快乐素）在起作用。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-5-31 10:11
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-5-30 10:33
冬泳的人都有瘾

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2022-5-31 04:34
谢谢！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2022-5-30 05:17
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-5-30 15:05
冬泳贵在坚持!持之以恒!好处多多!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-5-30 16:57
冬泳会使人上瘾，更加自律！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-5-30 17:41
冬泳美不美
游了不后悔
冬泳易上瘾

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-5-30 15:36
不客气

刘建华

冬泳美不美
游了不后悔
冬泳易上瘾
快乐冬泳人

岸上人

         冬泳会使人上瘾，更加自律！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-5-30 14:50
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

868584

冬泳贵在坚持!持之以恒!好处多多!

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-5-30 10:33
冬泳的人都有瘾

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-5-30 09:49
冬泳着迷上瘾。

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-5-30 06:49
苦一时，乐一天，健康一生！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-5-30 06:02
执着的冬泳人，不管去哪里，忘不了游泳。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-5-30 04:42
冬泳锻炼人的意志
90年代，是独生子女的时代，他们身上一些致命的弱点，不能吃苦，意志品质薄弱等等，令很 ...

冬泳的人都有瘾

山苗

冬泳着迷上瘾。

尘埃落定

苦一时，乐一天，健康一生！