【分享】多吃洋葱能收获5个好处，学会3种做法，能预防3种疾病

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-28 04:38

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-5-28 04:38 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

洋葱是菜市场中神奇的存在，一年四季都能见到，几年前就能买一大袋子，不仅仅当做一种蔬菜吃，而且也能作为一种调料。洋葱的营养不可小觑，其中含有丰富的维生素C、纤维素和叶酸，也含有钾元素以及锌和硒等，同时含有其它蔬菜鲜有的前列腺素A和槲皮素，对身体带来众多好处。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-30 14:39

山苗发表于 2022-5-30 10:07
不管有没有好处，主要喜欢吃！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

山苗 · 发表于 2022-5-30 10:07

不管有没有好处，主要喜欢吃！

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-30 04:25

威海杆哥发表于 2022-5-29 10:02
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-30 04:11

威海杆哥发表于 2022-5-29 10:02
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2022-5-29 10:02

威海杆哥发表于 2022-5-28 09:38
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-29 05:21

蓝色海湾发表于 2022-5-29 05:16
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2022-5-29 05:16

汇泉湾泳客发表于 2022-5-28 04:47
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-29 04:02

香官愚叟发表于 2022-5-28 21:29
好吃不贵的蔬菜——洋葱（葱头）

谢谢老朋友香官愚叟关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-29 04:01

刘建华发表于 2022-5-28 16:45
洋葱吃来好处多
疏通血液活经络
对抗感冒助消化

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-29 04:01

威海杆哥发表于 2022-5-28 15:44
不客气

香官愚叟 · 发表于 2022-5-28 21:29

好吃不贵的蔬菜——洋葱（葱头）

刘建华 · 发表于 2022-5-28 16:45

本帖最后由刘建华于 2022-5-28 16:47 编辑

洋葱吃来好处多
疏通血液活经络
对抗感冒助消化
辅助抗癌大畅通

威海杆哥 · 发表于 2022-5-28 15:44

汇泉湾泳客发表于 2022-5-28 14:29
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-28 14:29

威海杆哥发表于 2022-5-28 09:38
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-28 14:28

868584 发表于 2022-5-28 09:21
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-28 14:28

尘埃落定发表于 2022-5-28 07:12
分享了！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-28 14:27

泽雅发表于 2022-5-28 06:37
吃洋葱的五大好处，应该去了解学习。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-5-28 09:38

汇泉湾泳客发表于 2022-5-28 04:38
洋葱怎么吃才有营养？洋葱是一种具有高营养价值的蔬菜，非常适合养生，日常炒菜加点下去也能起到调味的作用 ...

学习了

868584 · 发表于 2022-5-28 09:21

好文!学习了!

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