【健康分享】疫情，正在加速提升你的5种能力 —2022-04-12

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

天地不仁，以万物为刍狗。

这次疫情，是14亿国人的一场集体修行。

但祸兮福所倚，福兮祸所伏，凡事都有两面性。

疫情在带来冲击的同时，也正在加速提升你的5种能力。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-4-15 05:45
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-4-13 09:50
面对疫情要勇敢面对，坚持防范到底。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-4-13 16:26
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-4-13 16:38
健康才是人生第一财富

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-4-13 18:25
疫情传播虽可怕
精神支柱不可夸
提高自身免疫力

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

刘建华

疫情传播虽可怕
精神支柱不可夸
提高自身免疫力
抓紧学习好时机

岸上人

          健康才是人生第一财富

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-4-13 14:11
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-4-13 11:04
坚持防范，绝不放松！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-4-13 09:50
面对疫情要勇敢面对，坚持防范到底。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-4-13 09:39
好文!学习了!

谢谢老朋友868584第一时间关注，点评

山苗

坚持防范，绝不放松！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-4-13 04:32
5谷底反弹力反反复复的疫情，把很多人的生活都扔到了谷底。有人束手无策，死守一盘烂棋；有人提心吊胆，整 ...

面对疫情要勇敢面对，坚持防范到底。

868584

好文!学习了!

汇泉湾泳客

5

谷底反弹力

反反复复的疫情，把很多人的生活都扔到了谷底。

有人束手无策，死守一盘烂棋；有人提心吊胆，整天烦恼不已。

但人生际遇起伏，你我难免都有困顿脆弱的低谷期。

别对现实空有一腔悲愤，而是即便跌入谷底，也要走下去，弹起来。

如丰子恺说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”

很多人都在隐忍和死撑，但绝大多数人都没有被打倒。

实体店生意惨淡的开始了宣传营销、直播卖货；

暂时只能领基本工资的，绞尽脑汁赚起了外快；

无奈失业的，也转行送起了外卖，开起了滴滴。

决定一个人高度的，并非起点，而是拐点。

而低谷，往往就是一个人真正走向强大的开始。

记住，你跌入谷底的反弹力有多强，你的未来就会有多美好。

疫情终会过去，生活也会慢慢走向正轨。

但经历弱者病毒的洗礼后，弱者会变得更弱，强者会变得更强。

唯有自强不息，提升自己的能力，才会更加强大，从而脱颖而出。

汇泉湾泳客

4

自我认知力

疫情，给了我们一段难能可贵的独处时光。

一开始是很开心，每天吃喝玩乐，放纵自己到深夜。

没过几天，就变得无聊透顶，空虚和罪恶感逐渐占了上风。

不敢再肆意挥霍大把可用的时间，不想再进行毫无所得的消耗。

就像木心说的：“高质量的生命，是时时刻刻知道自己在做什么。”

笑归笑，闹归闹，我们最愿意在安静的独处中认清自己，反省自己。

摒弃外界的浮华喧嚣，反躬自省，审视自己的不足和成长。

知人者智，自知者明，既要认清自己是谁，也要想明白，当生活重启后要往哪儿走。

疫情，是一场大风浪，也是一处修行场。

等这段难熬的日子过去了，你会发现，很多人和从前再不一样。

汇泉湾泳客

3

独立思考力

在互联网时代，信息越来越透明，传播越来越迅速。

我们能够轻而易举地从社交媒体上，随时随地获取各种信息。

可各种真假消息层出不穷，充斥着好的坏的，优的劣的。

还有事件的反转，未知的真相，也很容易让人们感到恐慌无措。

但如哲学家帕斯卡尔所说：“人是一根会思考的芦苇。”

疫情蔓延到现在，我们早已不会听风就是雨，不被外界的声音裹挟。

不会让自己的情绪，被消息带着跑，今天愤怒，明天感动，后天恐惧。

不盲目从众，不随意评判，不信谣传谣，不人云亦云，能客观看事，理智对人。

无论是面对突如其来的天灾人祸，还是处理工作生活中的种种冲突。

都能保持清醒的头脑，坚守自己的原则和立场，永远不放弃独立思考的能力。

汇泉湾泳客

2

精神耐挫力

很多人因为疫情足不出户，在家自我封锁，或被集中隔离。

可以说，疫情带来的精神伤害，有时甚至大于疫情本身带来的实质性伤害。

但如今，疫情反复已成现实，我们必须学会和它共存。

刚开始，确实有很多人惶惶不可终日，焦虑、抱怨、痛楚。

可现在的我们已经认清现实，疫情仍在继续，这是一场攻坚持久战。

越是艰难处，越是修心时，有一颗强大的内心，比什么都重要。

如席慕蓉说：“ 挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生。”

面对挫折，还是会有人内心战战兢兢，精神不堪重负，等候生活的突如其来。

但更多人耐住了寂寞和孤独，冷静下来，在心中修篱种菊，于最低的境遇里，活出最高的境界。

汇泉湾泳客

1

身体免疫力

病毒无情，却也“欺软怕硬”。

不难发现，中老年和免疫力低下的人群症状更为严重。

而部分身体免疫力强的人，即使感染也症状轻微，甚至无明显症状。

这是在给我们敲响警钟：身体免疫力，才是一个人的核心竞争力。

唯有提升身体免疫力，方能更好地抵御病毒和应对未知的风险。

尤其是在当下，疫情防控仍处于关键时期。

好好活下去，成了太多人最朴实却又最现实的愿望。

以前，很多人经常肆意挥霍健康，为了赚钱不惜超负荷工作透支身体。

如今，在疫情的攻势下，大家更深刻明白了健康才是人生第一财富。

周围很多人已经开始调整作息，早睡早起，规律饮食，爱惜身体。

平时不爱运动的，也积极跑步健身，在大汗淋漓中收获更强壮的体魄。