【长寿老人话健康】106岁的张明珠揭秘长寿秘诀—2022－02－27

汇泉湾泳客

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出生于1905年的张明珠，她88岁的时候患肠癌，一共做过3次大手术，切除了全部结肠，大肠也被切掉了1米。第3次做手术时，她才知道自己得的是癌症。

她在106岁时参加了北京电视台生活频道的一档节目，公布了自己癌症后还能长寿养颜秘诀。


106岁高龄，现场观众都惊呆了：她自己走到台上来，并频频向观众挥手致意。张明珠留给人们的第一印象是年轻。她神采奕奕，优雅端庄，被誉为“中国最美老寿星”。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-2 09:29
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-3-1 09:14
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-1 16:52
不客气

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-3-1 17:47
阳光是个宝
晒晒身体好
天灸不花钱

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-3-1 20:41
保持好心态、生活有规律是老人的长寿秘诀。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-3-1 21:00
多晒晒太阳真好

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

山苗

多晒晒太阳真好

岸上人

         保持好心态、生活有规律是老人的长寿秘诀。

刘建华

阳光是个宝
晒晒身体好
天灸不花钱
绿色还环保

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-1 16:47
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-3-1 09:40
保持好心态、生活有规律是老人的长寿秘诀。
看来养生的精髓不仅仅是养生本身而是养生心态，一种开阔豁达的 ...

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-1 09:14
学习了

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汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-3-1 07:24
精神健康、心理健康才是身体健康长寿的法宝。

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868584

保持好心态、生活有规律是老人的长寿秘诀。
看来养生的精髓不仅仅是养生本身而是养生心态，一种开阔豁达的心态也是使人健康长寿的秘籍，这一点，在张明珠老人的生上就得到了充分的体现。纵观那么多的养生名人，有哪一个是过着抑郁低沉的生活？健康长寿者一般都是生活乐观积极的人，可见，心态也决定了养生效果的好坏。保持好心态很重要!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-1 04:14
“马马虎虎”才长寿平日里，她喜欢看书、看报，晚上喜欢看电视戏曲节目，节目什么时候结束，她就什么时候睡 ...

学习了

尘埃落定

精神健康、心理健康才是身体健康长寿的法宝。

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2022-3-1 05:22
“阳光是个宝，晒晒身体好”。

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DLW

  “阳光是个宝，晒晒身体好”。

汇泉湾泳客

“马马虎虎”才长寿

平日里，她喜欢看书、看报，晚上喜欢看电视戏曲节目，节目什么时候结束，她就什么时候睡觉。有时还和子女们打打麻将。

老人能健康长寿，最主要的是她性格温和，不生气，用她自己的话说就是“马马虎虎”。有时会忘记了自己的年龄，你要问她今年多大岁数了，她就会稀里糊涂地说，“一百多了。”大家就说她糊涂得正确，正确糊涂有利于延年益寿。

保持好心态、生活有规律是老人的长寿秘诀。

看来养生的精髓不仅仅是养生本身而是养生心态，一种开阔豁达的心态也是使人健康长寿的秘籍，这一点，在张明珠老人的生上就得到了充分的体现。纵观那么多的养生名人，有哪一个是过着抑郁低沉的生活？健康长寿者一般都是生活乐观积极的人，可见，心态也决定了养生效果的好坏。