【警告】冬泳必须有度，有泳友冬泳30分钟被冻死 —冬泳之家 2022-01-06

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 04:20

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-1-7 04:20 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

冬泳是在我国群众性的体育运动中逐渐发展，方兴未艾。冬泳运动，是返朴归真、回归大自然的运动，也是冷刺激运动。

冬泳突出一个“ 冷”字，自找苦吃，苦中有乐，乐在其中。有的人片面理解，冬泳既然不怕冷，在冰水里游的时间越长越好，这是万万不可取的。任何运动都有个限度，冬泳更是如此，适者生存，这一点我们有着深刻教训。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-11 04:25

威海杆哥发表于 2022-1-10 08:42
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2022-1-10 08:42

威海杆哥发表于 2022-1-7 09:52
警告的好，应该引起足够的重视了。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-9 04:13

威海杆哥发表于 2022-1-8 16:40
不客气

威海杆哥 · 发表于 2022-1-8 16:40

汇泉湾泳客发表于 2022-1-7 15:39
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-8 04:09

岸上人发表于 2022-1-7 21:07
冬泳要因人制宜，量力而行，自己感觉适宜为度。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-8 04:08

刘建华发表于 2022-1-7 20:51
引以为戒，科学冬泳！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-8 04:08

威海杆哥发表于 2022-1-7 16:00
不客气

岸上人 · 发表于 2022-1-7 21:07

冬泳要因人制宜，量力而行，自己感觉适宜为度。

刘建华 · 发表于 2022-1-7 20:51

引以为戒，科学冬泳！

威海杆哥 · 发表于 2022-1-7 16:00

汇泉湾泳客发表于 2022-1-7 15:39
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 15:40

尘埃落定发表于 2022-1-7 11:03
任何运动都是有限的，超限必折！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 15:39

868584 发表于 2022-1-7 09:57
科学冬泳才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 15:39

威海杆哥发表于 2022-1-7 09:52
警告的好，应该引起足够的重视了。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 15:38

泽雅发表于 2022-1-7 07:51
这么多年了，冬泳已经总结了诸多好处，顺理成章成为冬泳规矩，冬泳应该遵规守矩，攀比逞能是没有好果 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-1-7 15:38

山苗发表于 2022-1-7 06:41
必须得科学冬泳！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

尘埃落定 · 发表于 2022-1-7 11:03

任何运动都是有限的，超限必折！

868584 · 发表于 2022-1-7 09:57

科学冬泳才好!

威海杆哥 · 发表于 2022-1-7 09:52

汇泉湾泳客发表于 2022-1-7 04:20
一个安全、适度、有效、科学冬泳的处方应该是:

1、每年冬泳前，进行一次身体检查，做到知己知彼，心中有 ...

警告的好，应该引起足够的重视了。

泽雅 · 发表于 2022-1-7 07:51

这么多年了，冬泳已经总结了诸多好处，顺理成章成为冬泳规矩，冬泳应该遵规守矩，攀比逞能是没有好果子吃的。

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