本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-11-24 04:19 编辑
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据2020年全球最新癌症负担数据,世界185个国家,中国以457万新增病例,取得了世界第一的排名,几乎是第二名美国的2倍,第三名印度的3倍,第四名日本的4倍。癌症死亡人数也同样不容乐观,以229.6万例高居榜首。 为什么中国会成为世界癌症最多的国家?其实很多人的饮食都陷入了错误当中而不自知。
一、柳叶刀:中国癌症高发,和7个饮食习惯有关!今年,《柳叶刀——全球健康》上曾发表过一项研究,该研究由国家癌症中心和中国医学科学院肿瘤医院共同进行。 研究指出,中国人患癌和23个风险因素相关,其中7个和饮食相关:包括水果摄入不足、蔬菜摄入不足、膳食纤维摄入不足、钙摄入不足、红肉摄入过量、加工肉类摄入过多以及腌制食品摄入过多,这些不良饮食习惯会导致口腔癌、肺癌、结直肠癌以及胃癌等癌症的发生风险大大增加。 想要预防癌症发生,首先需要从饮食上进行改变,让我们一一来解决问题!
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