【健康知识】它竟是身体第二心脏!把它练好了,全身跟着好,50岁后都少病!— 2021-11-14

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 04:20

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-11-22 04:20 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

现在，请您用手轻抓一下自己的小腿肚。

是僵硬、冰冷凉凉的？还是温暖、有弹性呢？

身心健康、睡眠质量佳的人，小腿肚应该是温暖、柔软、有弹性的；

相反，如果感觉比手掌冷、软趴趴、缺乏弹性、硬邦邦、肿胀、肌肉深层有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹，如果您的小腿肚存在上述情况，身体也会出现一些不适症状，比如，内心烦恼、压力很大等。

现在，再揉揉整个小腿肚1分钟左右，很多人应该会觉得脚尖马上温热起来，或者后背感到一股暖意。

为什么只是摸摸小腿肚，就能了解身体状况，还能使全身变暖和，这就是揉小腿肚的神奇之处——使血液顺畅地运行全身。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-23 05:09

蓝色海湾发表于 2021-11-23 05:01
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2021-11-23 05:01

汇泉湾泳客发表于 2021-11-22 15:37
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-23 04:08

岸上人发表于 2021-11-22 21:06
看帖长知识！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-23 04:08

wan老兵新传发表于 2021-11-22 20:46
没有健康的小腿肚，人就无法维持正常的血液循环，它是当之无愧的维持生命的“无名英雄”！

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-23 04:07

刘建华发表于 2021-11-22 19:23
小腿肚是“人体第二心脏”——学习了。谢谢！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-23 04:07

威海杆哥发表于 2021-11-22 16:12
不客气

岸上人 · 发表于 2021-11-22 21:06

看帖长知识！

wan老兵新传 · 发表于 2021-11-22 20:46

没有健康的小腿肚，人就无法维持正常的血液循环，它是当之无愧的维持生命的“无名英雄”！

刘建华 · 发表于 2021-11-22 19:23

小腿肚是“人体第二心脏”——学习了。谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2021-11-22 16:12

汇泉湾泳客发表于 2021-11-22 15:42
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:42

威海杆哥发表于 2021-11-22 07:58
读帖子长知识

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:38

威海杆哥发表于 2021-11-22 15:31
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:38

868584 发表于 2021-11-22 14:33
小腿肚是身体的私人医生，是“人体第二心脏”，能反映全身的健康程度！随时随地揉揉小腿肚，体温上升，代谢 ...

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:38

山苗发表于 2021-11-22 09:25
长知识！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:37

尘埃落定发表于 2021-11-22 06:50
小腿肚是“人体第二心脏”
小腿肚好了，全身都会跟着好！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-11-22 15:37

蓝色海湾发表于 2021-11-22 06:06
小腿肚是身体的私人医生，是“人体第二心脏”。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2021-11-22 15:31

威海杆哥发表于 2021-11-22 07:58
读帖子长知识

多谢邹哥加分给力

868584 · 发表于 2021-11-22 14:33

小腿肚是身体的私人医生，是“人体第二心脏”，能反映全身的健康程度！随时随地揉揉小腿肚，体温上升，代谢加快，免疫力提高，健康状况也能改善。
把小腿肚练好了，全身跟着好，50岁以后少生病，快发给周围的朋友们看看吧！得好好练!

山苗 · 发表于 2021-11-22 09:25

长知识！

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