【分享文化】运动，是一个人最好的富养— 2021-11-10

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

听过这样一句话：

运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。

川流不息，生命不止。

爱运动的人，运气总不会太差。

“最好的养生是坚持运动。”

容貌是天生的，身体却要靠后天的锻炼。

君姨今年五十多岁了，住在乡下。

她每天早上6点就起来，一个人慢跑到山上。

绕着山道跑一圈，然后又接一桶山泉水回家，做早餐。

傍晚，太阳落山，君姨依旧绕着山慢跑一圈。

就这样坚持了10多年，整个人看起来很年轻，爬楼梯都不喘气。

我问她，为什么这么爱运动？

她答：

“年轻时生过一场大病，惜命，怕死。每天运动，才能让内心更踏实一点。”

《诸病源候论》里记载：“运动骨血，则气强。”

身体，是一切的本钱。

如果人生是一串数字，身体是最前面那个“1”，钱财、名利这些“0”才有意义。

好好休息，好好运动，在劳逸结合中富养自己。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2021-11-11 21:26
谢谢！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-11-11 16:04
不客气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-11-11 16:02
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2021-11-11 21:45
最好的养生是坚持运动！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2021-11-11 15:43
坚持运动，享受健康。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

岸上人

          最好的养生是坚持运动！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2021-11-11 04:43
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-11-11 14:52
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2021-11-11 08:11
的确，运动是最好的养生。

多谢邹哥加分给力

泽雅

      坚持运动，享受健康。

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2021-11-11 10:03
坚持运动就是好!

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2021-11-11 09:32
坚持运动好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-11-11 08:11
的确，运动是最好的养生。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

山苗

坚持运动就是好!

868584

坚持运动好!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-11-11 04:24
什么能够让一个人，从巨大的伤痛中走出来？
“时间带走一切，运动治愈伤痛，读书丰富格局。“
我们是宇 ...

的确，运动是最好的养生。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2021-11-11 04:37
坚持运动是最好的养生。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

蓝色海湾

  
  坚持运动是最好的养生。

汇泉湾泳客

什么能够让一个人，从巨大的伤痛中走出来？

“时间带走一切，运动治愈伤痛，读书丰富格局。“

我们是宇宙中的一颗沙粒，很多事不坚持到最后，你看不到结果。

人生路上，修炼身心，奔赴远方。

努力过后，都是晴朗。