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今晨水温实测

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1#
发表于 2021-10-12 06:44 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
今晨10.4℃
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9#
发表于 2021-10-12 16:18 | 只看该作者
科学冬泳,安全第一。
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8#
发表于 2021-10-12 14:53 | 只看该作者
科学冬泳好!
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7#
 楼主| 发表于 2021-10-12 10:57 来自手机 | 只看该作者
姐姐问:小赵这样的温度你每天游多少米?      我答:姐姐好[抱拳]因素很多:气温、水温、风力、流速、个人体质… 我遵循的原则,基本也是大多数人的原则,几度水游几分钟! 这几天水温基本是11℃左右,我都没超时。 昨天早上入水5分钟 今天早上入水7分钟 不要游太远,感觉心脏有异常情况,提前上岸! 一句话:不忘初心,健身冬泳!
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6#
 楼主| 发表于 2021-10-12 10:55 来自手机 | 只看该作者
我和泳友姐姐刚刚的对话
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5#
发表于 2021-10-12 10:46 | 只看该作者
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4#
发表于 2021-10-12 09:47 | 只看该作者
      科学冬泳,把握自己,做好泳后热身运动。

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3#
 楼主| 发表于 2021-10-12 08:57 来自手机 | 只看该作者
江苏、吉林今晨实况

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点评

赞  发表于 2021-10-12 10:46
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2#
发表于 2021-10-12 08:44 | 只看该作者
播报及时!
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