【生活常识】经常吃葡萄，会给身体带来7大好处，这3类人尽量不要吃 —2021-09-12

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 04:30

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-13 04:30 编辑

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父母经常对我们说多吃蔬菜水果对身体好，随着进出口贸易的盛行，进入中国的水果种类也越来越多，在超市中就可以买到进口水果，而且价格也比较便宜，建议大家尽量吃应季水果。

葡萄是人们喜爱的水果之一。立秋后正好是葡萄丰收的季节，价格低廉，在菜市场、商场超市都能够见到红得发紫的葡萄，有些中老年人购买大量的葡萄在家自制葡萄酒，喜欢吃葡萄的人在这个季节也可以大快朵颐了。

葡萄中含糖量高达25%左右，以葡萄糖为主，葡萄中的果酸能够帮助肠胃消化食物。

葡萄中含有矿物质、钙、铁、磷及维生素B1、B2、B6、C和P，含有多种人体所必需的氨基酸，常吃葡萄能够缓解身体疲劳。

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汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-14 04:24

岸上人发表于 2021-9-13 20:24
葡萄好吃不贵，可以适量吃

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-14 04:24

关东女侠发表于 2021-9-13 17:23
吃葡萄的好处这么多，应该提倡。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-14 04:24

刘建华发表于 2021-9-13 16:17
应季水果口味鲜
秋天葡萄是首选
常吃葡萄抗衰老

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-14 04:23

尘埃落定发表于 2021-9-13 15:51
掌握正确吃葡萄方法，有利于于身体健康。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-14 04:23

威海杆哥发表于 2021-9-13 17:00
不客气

岸上人 · 发表于 2021-9-13 20:24

葡萄好吃不贵，可以适量吃

关东女侠 · 发表于 2021-9-13 17:23

吃葡萄的好处这么多，应该提倡。

威海杆哥 · 发表于 2021-9-13 17:00

汇泉湾泳客发表于 2021-9-13 15:01
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

刘建华 · 发表于 2021-9-13 16:17

应季水果口味鲜
秋天葡萄是首选
常吃葡萄抗衰老
注意忌讳保安全

尘埃落定 · 发表于 2021-9-13 15:51

掌握正确吃葡萄方法，有利于于身体健康。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 15:02

泽雅发表于 2021-9-13 11:10
葡萄是好吃的东西，看文章懂得怎么去吃葡萄。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 15:02

冬晨泳发表于 2021-9-13 11:00
吃葡萄对身体有很多好处，但要适量吃。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 15:01

山苗发表于 2021-9-13 09:20
葡萄虽好也得要合适自己！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 15:01

868584 发表于 2021-9-13 09:05
生活知识!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-13 15:01

威海杆哥发表于 2021-9-13 08:21
学习了

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

泽雅 · 发表于 2021-9-13 11:10

葡萄是好吃的东西，看文章懂得怎么去吃葡萄。

冬晨泳 · 发表于 2021-9-13 11:00

吃葡萄对身体有很多好处，但要适量吃。

山苗 · 发表于 2021-9-13 09:20

葡萄虽好也得要合适自己！

868584 · 发表于 2021-9-13 09:05

生活知识!学习了!

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