【分享文化】冬泳，我是认真的——漫谈冬泳系列之一 原创 止木 盐城冬协

汇泉湾泳客

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暑往秋来，气温渐降。这意味着又一个冬泳季即将来临了。回顾个人的冬泳经历，从2008年夏秋开始，迄今已经13个整年过去了。13年来，什么事做的都比较蹉跎，差强人意，唯独冬泳不曾马虎。
从夏到秋，从秋到冬，又到春暖花开、风和日丽，如此循环往复，冬泳，我是认真的。

日出而作，日出而泳，我是认真的。

我开始冬泳的时候，也还是上班族一员。上班族冬泳，最佳的时间段是早晨。早晨时间比较宽裕，早晨冬泳不会受到干扰，早晨人体的阳气上升，早晨的这“一阵子”快乐能够延续一整天，故我多年来都是喜欢早晨冬泳，当然是以太阳出为界。即便现在退休了，也还是如此，从未彷徨过、动摇过。日复一日，月复一月，直至终年，再周而复始，冬泳是我每天的必修课。

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2021-9-11 14:49
贵在坚持、循序渐进、绝不可过量。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

楚州人 发表于 2021-9-11 09:40

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-9-11 08:19
多谢邹哥加分给力

冬晨泳

贵在坚持、循序渐进、绝不可过量。

楚州人

汇泉湾泳客 发表于 2021-9-10 14:45
谢谢老朋友楚州人关注

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2021-9-10 08:26
冬泳需要科学，更需要坚持。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2021-9-11 04:23
谢谢！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2021-9-10 04:42
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-9-10 15:54
不客气

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2021-9-10 17:04
科学冬泳量力行
贵在坚持不放松
锻炼意志和身体

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

关东女侠 发表于 2021-9-10 19:12
游泳需要去认真的，春夏秋冬游也是认真的。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2021-9-10 21:41
冬泳贵在坚持，冬泳讲究循序渐进，不可过量留有余地。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人

            冬泳贵在坚持，冬泳讲究循序渐进，不可过量留有余地。

关东女侠

    游泳需要去认真的，春夏秋冬游也是认真的。

刘建华

科学冬泳量力行
贵在坚持不放松
锻炼意志和身体
提高免疫抗疫情

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-9-10 14:43
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

楚州人 发表于 2021-9-10 11:18

谢谢老朋友楚州人关注

汇泉湾泳客

今来 发表于 2021-9-10 10:06
持之以恒

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2021-9-10 10:05
冬泳健身，贵在坚持，结伴而游，健康快乐。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评